蒜蓉西兰花的做法 甜心生活站 美食菜谱 1.03W 大中小设置文本大小 1. 西兰花洗净,切成小朵,大蒜5瓣切末。2. 锅中放入适量水烧开,放入西兰花焯水半分钟后捞出待用。3. 锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入西兰花翻炒均匀,放入盐半勺、鸡精半勺拌匀即可。 TAG标签:蒜蓉 西兰花 #