山药凉拌怎么做 甜心生活站 美食菜谱 1.15W 大中小设置文本大小 山药,相信大家都不陌生了,它是一种非常常见的市场,由于山药具有滋养、增强免疫力,助消化具有防治糖尿病的作用,所以非常受欢迎,接下来,小编就为大家介绍下山药凉拌怎么做。1、将山药冲洗干净,去皮切片。2、泡入水中清洗,再沥干。3、锅里水烧开倒入山药煮2分钟。4、捞出沥干倒入凉白开冲洗、再沥干。5、加适量苹果醋拌匀即可。酸甜爽滑十分可口,也可根据自己喜欢的口味随意加放佐料。注意:山药在水开后下锅,煮2分钟即可,保持滑脆。山药切片后要泡在水里,以免变色。 TAG标签:山药 山药凉拌做法 山药凉拌 山药做法 凉拌 #