山药的精选

山药浑身是宝，连皮都是营养物质。山药皮具有很高的营养价值和药用价值，能预防心血管系统的脂肪沉淀。那么怎样去除山药上的粘液呢？1、醋水浸泡：想要去除山药的粘液，可以放入1：20比例的醋水中，煮4～5分钟后，捞起泡入凉水里，即可去...

天气已经变得很寒冷了，虽然现在有很多反季节蔬菜，但是在挑选蔬菜时还是尽量选择时令蔬菜比较好，那一起来看看有哪些蔬菜适合冬季吧！1、胡萝卜：胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以...

对于吃货来说，一道美食是对于自己的一种心理安慰。我们都喜欢吃美食，美食的种类也有很多，其中就有猪蹄山药。所以，今天小编就为大家介绍一下猪蹄山药怎么做，请大家看下面介绍内容。1、准备好用料：猪脚500克，山药1根，花生油10...

步骤1准备食材：老鸭300克，山药1段，生姜1块，小葱2根，盐1茶匙，胡椒粉1茶匙，料酒1汤匙。步骤2将鸭肉剁成小块。步骤3山药刮去外皮，切滚刀块备用。步骤4生姜拍散拍松。步骤5锅中倒清水加热，放入生姜，小葱。步骤6大火煮沸后下鸭块，倒...

步骤1主料：山药200克、红豆10克。辅料：大米50克。步骤2大米用清水浸泡30分钟。步骤3红豆用清水浸泡5小时。步骤4山药去皮，切滚刀块，放入清水中，浸泡10分钟。步骤5将大米放入砂锅中。步骤6加入红豆和山药，盖上盖子，煮沸后，中火...

步骤1食材：干海带20克、山药300克、蒜2瓣、姜1克、小葱3根调味料：食用油5克、盐1克、生抽1克、鸡精1克、白胡椒粉1克步骤2干海带用清水浸泡3小时、放入冷水锅中、大火煮30分钟、取出、切块。步骤3山药去皮、切片。步骤4...

山药可以烤着吃。山药又称薯蓣、山芋等，常生长在山坡、杂草和溪边。山药是喜温作物，耐旱不耐涝，适宜生长在肥沃疏松的土壤中。种植山药一般采用芦头繁殖法和零余子育种繁殖法。山药有药用价值，有治伤中、长肌肉、强筋骨等...

说到冬季滋补食物，山药必不可少。山药也可以称为土薯、淮山药、淮山、白山药。每个地区都有不同的叫法。作为功效价值都很高的食物，山药能够助消化、还能治疗身体咳嗽。市场需求日益增大的同时，山药种植户也慢慢变多。那...

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。那么清炒山药做法是什么呢？1、步骤1：准备食材：山药、胡萝卜、生姜、葱、大蒜、辣椒、生抽以及食盐等...

核心功效健脾胃、增强免疫力、保护心血管山药炖排骨汤的简介山药炖排骨汤是一道菜品，主料是猪排骨、配料是山药等，调料为姜、葱、盐等，通过微火炖制的做法而成。是清淡的菜。山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化...

核心功效止咳祛痰、提高免疫力、养肾益精简介山药豆一般指零余子，别名薯预子、薯蓣果，为薯蓣科植物薯蓣叶腋间之珠芽，可内服入药。山药在地下部分形成块茎的同时，在地上部叶腋间着生很多的零余子。零余子是腋芽的变态，也即...

木耳炒山药是一道美味可口的传统名菜。此菜脆嫩爽口，营养丰富，深受人们喜爱，那么木耳炒山药的做法是什么呢？1、山药去皮洗干净后，切好备用。2、木耳洗净好摘成片。3、葱姜蒜切好备用。4、青椒红椒洗干净切好。5、起锅烧水，...

核心功效健脾益胃、益肺止咳、降低血糖山药的简介山药学名薯蓣，是薯蓣科薯蓣属植物，缠绕草质藤本。块茎长圆柱形，垂直生长。在我国分布于河南、安徽、江苏、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、贵州、云南北部、...

山药又称之为薯蓣，是薯蓣科薯蓣属植物，缠绕草质藤本。块茎长圆柱形，垂直生长。茎通常带紫红色，右旋，无毛。单叶，在茎下部的互生，中部以上的对生。那山药有花吗？1、山药是有花的。它本身薯蓣科薯蓣属的多年生藤本植物，块茎为长...

众所周知，山药是一种药食同源的食物，目前它在我们中国已经有2000多年的历史了。据了解，山药的功效非常多，比如降血压、延缓衰老、健胃等等。然而，山药的品种有很多，那么麻山药和白山药的区别是什么呢？1、从表皮上分。白山药...

一名网友无意间拍下了一名卖烤山药的大爷的广告，采用了模拟母子俩对话的场景，生动形象，符合人现实生活的画面，一时间被广大抖音网友疯传。该梗的内容为：烤山药，热乎的，好吃倍儿甜；孩子：妈妈我想吃烤山药；妈妈：吃，吃大块的，两块够吗...

步骤1山药350g熟腊肉75g葱丝25g姜丝25g精盐1勺味精1勺绍酒1勺色拉油适量步骤2将山药去皮、洗净,切成长条片放入开水中，略烫几下,捞出沥干步骤3熟腊肉切成薄片备用步骤4另起一锅，倒入色拉油加热,先下入葱姜炒香,再烹入绍...

步骤1准备食材：猪蹄200克、山药100克、小葱1根、盐1茶匙、八角5克、青尖椒10克、红尖椒10克、料酒1茶匙，豆瓣酱1茶匙、生抽1茶匙、老抽、干辣椒10克、油适量、鸡精1茶匙、冰糖10克。步骤2猪蹄洗净。步骤3山药去皮切滚刀...

1、先用肥皂把手上的黏液洗干净，将白酒涂抹在发痒的地方，等酒精挥发之后，再用肥皂洗干净即可。2、直接将食用醋涂抹在手上，可以缓解发痒的症状。因为山药里含有植物碱，可以利用酸碱中和的原理来止痒。3、发痒后立即抹点生...

步骤1食材：芋头200克，山药200克，胡萝卜200克，姜1克，小葱1根、食用油5克，豆瓣酱3克，生抽2克，盐1克，蚝油2克。步骤2芋头去皮，切小块。步骤3山药去皮，切段。步骤4胡萝卜切小块。步骤5姜切末。步骤6小葱切葱花。步骤7锅中油温5成热时...

在生活中山药和红枣也是属于营养价值含量极为丰富的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，那么山药和红枣能一起吃吗？1、山药和红枣是可以一起吃的。2、山药入药以后可以治疗起到很好的清热解毒的功效，而且红枣...

日常生活中山药算是我们常吃的一种是食材了，山药不仅具有食用价值还具有食用价值，所以平常吃一些山药对我们的健康是有好处的。下面一起来看看山药怎么保存。1、如果我们买回来的山药比较少的话可以用这种方法进行保存，...

相信很多人都喜欢吃山药，因为山药营养价值非常高，可以说是比较补的食材，但是山药有面山药和脆山药这两个品种，那么在日常生活中我们应该怎样区分面山药和脆山药呢？今天小编给大家分享一下区分面山药和脆山药的方法吧。1、...

我们通常称山药为淮山，它的营养价值非常之高，同时还有一定的药用价值，所以他也是药膳的不二之选。山药吃起来非常的糯，和芋头的感觉有点相似，但是山药吃起来比较脆，而芋头比较粉，受到很多的喜爱，所以很多农户看到了市场开始种...

山药的营养价值可以说是比较高的，山药最常见的做法就是直接炖汤喝，不管用什么做法，大家应该要先注意到山药的挑选，因为很多人购买的山药可能并不怎么好，要是买到的是不好的山药，不仅口感不好，也没有什么营养。在挑选山药的时...