絲瓜變黑的精選

家裏桌子上一定經常見到絲瓜吧，在蔬菜裏是大家經常會吃的一種。絲瓜口感軟嫩，不論是和雞蛋一起炒，還是做湯都是非常好吃的。不過大家發現沒有，絲瓜炒着炒着就變黑了，不僅影響賣相還影響食慾，那怎麼炒絲瓜不變黑？1、不要放醋：...

核心功效清熱涼血、美容養顏、排毒護肝絲瓜的簡介絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效，還能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、...

絲瓜發黑的原因是空氣的氧化作用。絲瓜是日常生活中備受人們喜愛的食物，但是因為絲瓜的瓜籽中富含黑色素，所以在遇到高温時就會變成灰黑色。因而也有了防止絲瓜變黑的方法，比如在翻炒之前，使用鹽水將絲瓜浸泡一會。...

步驟1準備食材：絲瓜2根、大蒜2瓣、食用油5克、鹽1克、蠔油2克。步驟2絲瓜去皮，切片。步驟3大蒜切末。步驟4炒鍋中油温5成熱時，下入蒜末爆香，放入絲瓜炒軟。步驟5放入鹽、蠔油炒勻，出鍋裝盤即可。...

步驟1食材：嫩南瓜200克、瘦肉150克、大蒜3瓣、幹辣椒3個、澱粉2克、食用油5克、料酒2克、生抽2克、鹽1克、雞精1克。步驟2嫩南瓜切絲。步驟3大蒜切粒。步驟4幹辣椒切小段。步驟5瘦肉切絲步驟6加入料酒、少許鹽、澱粉，拌...

1、絲瓜洗淨刨皮之後不洗，立刻炒。2、如果不能做到立即將絲瓜烹飪，可以用鹽醃着，或暫時泡在水裏。3、掌握好油温，必須要用中火來炒絲瓜，絲瓜子裏面是含有黑色素的，黑色素特別容易因為遇到高温而發黑，所以應該要切記這一點。...

步驟1食材：火腿100克、絲瓜300克、大蒜3瓣。輔料：油適量、生抽1勺、鹽1勺、雞精1勺。步驟2火腿切成細絲。步驟3絲瓜去皮後切滾刀塊。步驟4蒜切粒。步驟5大葱切片。步驟6炒鍋油温6成熱，下入蒜大葱，倒入火腿絲爆香，加入絲瓜...

1.絲瓜去皮洗淨，對半切開後斜刀切厚片，薑切片，小葱切葱花；2.雞蛋磕入碗中，加入半勺鹽打散；3.鍋中倒入適量清水，放入薑片煮沸，放入絲瓜煮3分鐘；4.倒入蛋液，用筷子拌勻，加入葱花、鹽1勺、香油1勺拌勻即可。...

絲瓜切成滾刀塊，大蒜切末，鍋中倒入適量油，油温燒至7成熱，放入蒜末炒出香味，接着放入絲瓜炒熟，放入鹽、雞精調味，盛出即可。怎麼清炒絲瓜食材：絲瓜2根，蒜末1碟，鹽1勺，雞精1勺清炒絲瓜的做法：1.絲瓜2根切成滾刀塊，大蒜切末。2.鍋中倒...

絲瓜是生活中再常見不過的一種蔬菜了，口感帶有一絲甜味，很是好吃，大多數人都喜歡買着吃。那麼長絲瓜與短絲瓜有何區別呢？1、長絲瓜和短絲瓜區別是外觀不同。2、長絲瓜比較長但較窄，短絲瓜較短但較寬。短絲瓜的表皮摸起來比...

絲瓜不是發物。絲瓜具有豐富的營養物質，如蛋白質、碳水化合物、鈣、磷等。絲瓜適合一般人食用，只是體虛內寒、腹瀉者不宜多食絲瓜，但還是可以吃的。絲瓜是發物嗎絲瓜並不是發物。所謂的“發物”指的是富於營養或有刺激性...

步驟1食材：絲瓜300克、雞蛋2個、小葱1根、姜2克調味料：食用油6克、鹽2克、生抽1克、胡椒粉2克、雞精2克步驟2絲瓜去皮、切片。步驟3雞蛋打散。步驟4小葱切葱花。步驟5姜切末。步驟6熱鍋倒油、油温6成熱時、倒入蛋液、炒...

絲瓜是生活中常見的一種蔬菜，營養價值高，味道清甜，做法也有很多種，很多人喜愛做湯喝，那麼絲瓜湯怎麼做不發黑呢？1、挖去絲瓜蒂頭：烹調前建議先將絲瓜蒂頭挖去（略深一些），可以避免絲瓜加熱後容易變黑的現象。2、絲瓜快切快炒：絲瓜...

地瓜洗淨，切成長條，鍋里加適量油，油燒開後，將地瓜放進去炸，炸至金黃色撈出，晾涼，然後再將地瓜條放進去復炸一次，鍋裏留少量的油，放入白糖，不停攪動，拌至白糖變色、粘稠，放入炸好的地瓜，快速翻炒，讓地瓜均勻的裹上糖漿，盛出即可。拔絲...

1、將絲瓜洗淨切片之後撒上食鹽塗抹均勻，再放進鹽水裏浸泡五分鐘左右，最後用清水沖洗一下再放入鍋中炒。2、將絲瓜倒入鍋中之後加入少許清水，再向鍋中撒一點食用小蘇打，即可防止絲瓜變黑。3、將絲瓜下鍋焯水，往水裏放色拉...

步驟1食材：絲瓜300克、雞胸肉200克、姜2克、蒜2瓣、大葱10克調味料：食用油8克、鹽1克、生抽2克、雞精1克、白胡椒粉1克、料酒2克、澱粉2克步驟2雞胸肉切丁。步驟3加料酒、澱粉，拌勻，醃製15分鐘。步驟4絲瓜去皮，切片。步驟5...

步驟1食材：絲瓜300克、雞肉500克、姜1塊、葱1段、1勺料酒、鹽1勺，枸杞5克。步驟2絲瓜洗淨去皮切塊。步驟3薑切片。步驟4葱切段。步驟5雞肉洗淨剁小塊。步驟6雞塊放入沸水中，加入1勺料酒焯去血沫後，撈出瀝乾。步驟7將雞塊，...

絲瓜炒雞蛋，是一道特別美味的家常菜，絲瓜脆嫩不發黑，特別好吃，雞蛋鬆軟鮮香，也正是因為它的這些特點，所以咱們在一些飯店裏，和自己的家庭生活中，也經常能看到。那麼絲瓜炒蛋絲瓜要焯水嗎？1、不要焯水。2、絲瓜的營養價值高，口感...

絲瓜，一種很好吃的蔬菜，不僅味道好，營養還很豐富。然而很多人發現，自己用絲瓜做菜時，絲瓜會出現變黑的情況。那麼絲瓜怎麼處理不會黑呢？1、鹽水浸泡：炒絲瓜之前，可以先將絲瓜浸泡在鹽水中，這樣能讓絲瓜的表皮附着一層鹽分，從而...

步驟1準備食材：地瓜200克、白糖30克、白芝麻10克、玉米澱粉1茶匙、油適量。地瓜去皮切條。步驟2地瓜去皮切條。步驟3首先盆內倒入地瓜條，倒入玉米澱粉，抓拌均勻。步驟4然後鍋中倒油，油温7成熱，放入地瓜塊炸至金黃熟透撈出...

孕婦、腹瀉者、身體虛寒的人禁忌食用絲瓜，絲瓜性寒，是寒性食物，孕婦體質特殊建議不吃絲瓜，如果食用可能會引起流產等不良後果。絲瓜除了性寒，還有大量促進消化的膳食纖維，如果是正在拉肚子的人吃了肯定會增加病情，因此腹瀉者...

絲瓜有苦澀味的原因是：有可能是在施肥的時候傷到了絲瓜根部;也可能是與絲瓜和苦瓜混合種植，讓絲瓜授到了苦瓜的花粉，導致絲瓜發苦;或者是因為絲瓜生長在比較隱祕的地方，沒有得到充分的光合作用，導致絲瓜有苦澀感。絲瓜為什...

步驟1食材：嫩南瓜300克、幹辣椒3個、大蒜3瓣、上海青20克。調味料：食用油5克、鹽1克、雞精2克。步驟2上海青對半切開，放入沸水鍋中焯燙40秒，撈出備用。步驟3嫩南瓜切絲，加入少許鹽拌勻醃製10分鐘，擠幹水分。步驟4幹辣椒切段...

苦絲瓜有毒。正常絲瓜的味道不苦，食用後對身體有益，但苦味絲瓜食用後存在中毒的風險。這是因為發苦的絲瓜中含有生物鹼糖甙，加熱也很難去除，食用後可能會在半小時至數小時內出現口乾、頭昏、噁心、乏力、嗜睡等中毒症狀，嚴...

1、我們先將絲瓜去皮、切塊，然後將葱切段，薑切片。2、然後將雞腿肉剁成小塊，放至在沸水中焯去血沫撈出。3、將雞肉、葱姜塊一起放進砂鍋中燉40分鐘，放入絲瓜燉30分鐘，最後放入鹽和枸杞即可。...