菜瓜的精選

核心功效清熱解暑、除煩解渴、增進食慾菜瓜簡介菜瓜別名蛇甜瓜，是葫蘆科，黃瓜屬甜瓜種中適於醬漬的變種。菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季極佳的消暑蔬菜，它含豐富的礦物質鈣、磷、鐵，還含糖、檸檬酸和少量的維生素A原、B族維生素...

菜瓜是一種十分香甜可口的水果產品，很多人都喜歡食用菜瓜。優質的菜瓜食用口感清脆、並且香甜可口，汁多並且潤溼。那麼如何挑選優質的菜瓜呢？1、看紋路：看它的紋理好不好看，這個對於吃的美很重要對吧，紋路整不整齊，遍佈均勻...

韭菜西瓜最好不要一起吃。韭菜是可以促進消化的，而且西瓜也是有滑腸的作用的，所以放在一起吃的話就很容易有拉肚子的情況。韭菜西瓜最好不要一起吃，雖然也沒有說韭菜和西瓜一起吃了會有什麼不好的地方，但是大家應該也都知...

黃瓜屬於蔬菜，屬於葫蘆目葫蘆科植物，是中國各地夏季主要蔬菜之一。黃瓜喜溫暖，不耐寒冷，一般白天25-32℃，夜間15-18℃生長最好。黃瓜喜溼而不耐澇、喜肥而不耐肥，宜選擇富含有機質的肥沃土壤種植。黃瓜中含有非常豐富的營養...

絲瓜是屬於夏季和秋季兩個季節的蔬菜。食用絲瓜時應去皮，可涼拌、炒食、燒食、做湯食或榨汁。絲瓜洗淨切片經開水焯後，拌以香油、醬油、醋等可做成涼拌絲瓜。絲瓜烹製時因絲瓜水汁豐富應現切現做，以免營養流失；另外，少用油...

核心功效殺菌消炎、抗癌、降低血壓瓜子菜的簡介瓜子菜，是一種特色野菜，屬於馬齒科一年生肉質草本植物。在上海被稱爲“保健菜”，民間俗稱“馬蜂菜”，因其生命力極強，又有“長壽菜”之稱。通常匍匐，無毛，莖常帶紫色。葉對生，倒...

木瓜是水果，但它也可以用來做菜。作爲水果的時候木瓜要成熟，做菜的時候用青木瓜比較合適。木瓜不僅味道鮮美，且營養豐富，所含的蛋白分解酵素有助於分解蛋白質和澱粉，所含的胡蘿蔔素和維生素C具有很強的抗氧化能力，能夠幫助...

步驟1準備食材：節瓜100克、豬骨100克、花生20克、淡菜50克、姜1塊、鹽1茶匙、小蔥1根。步驟2節瓜去皮切小塊。步驟3豬骨洗淨。步驟4薑切片。步驟5淡菜洗淨。步驟6花生洗淨。步驟7小蔥切蔥花。步驟8首先鍋中燒熱水，放入...

木瓜素有“百益果王”之稱，助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。還可以美容，那麼木瓜是蔬菜還是水果呢？下面一起來了解。1、屬於水果類。2、大家一般說的木瓜指的是青木瓜，學名叫做番木瓜，屬於水果類。青木瓜簡稱木瓜，植株爲...

瓜果蔬菜，都是我們生活所需品，相信很多人都知道，蔬菜和水果在種植、採摘、運輸和銷售過程中不可能保證完全不被微生物和寄生蟲所污染，所以一定要進行消毒再食用，那麼瓜果蔬菜怎麼進行消毒呢？1、鹽水侵泡。從市場上買回來的...

核心功效減肥瘦身、明目益肝、降壓降糖苦瓜芹菜汁的簡介苦瓜芹菜汁有清肝解毒、消暑解渴的作用，苦瓜和芹菜都是含有豐富的膳食纖維的蔬菜，長期飲用可以起到改善體質的作用。芹菜苦瓜汁還能有效地清除人體內的毒素，減少脂...

步驟1準備材料：木瓜200克、芹菜100克、油適量、鹽1茶匙、蒜3瓣、白糖1茶匙、生抽1茶匙、小蔥1根。步驟2木瓜去皮，去掉瓜瓤瓜子，切成片。步驟3芹菜洗淨切段。步驟4蒜切片。步驟5小蔥切蔥花。步驟6首先起鍋燒熱水，水開放入...

步驟1所需食材：淡菜乾80克，冬瓜400克，生薑1塊，大蔥1段，小蔥1根。所需調料：鹽1茶匙，雞精半茶匙。步驟2淡菜放入碗中，加入溫水浸泡，去掉黑鬚。步驟3冬瓜去皮，切塊。步驟4薑切片。步驟5大蔥切片。步驟6小蔥切蔥花。步驟7鍋中熱油，放...

1.淡菜放入溫水中浸泡，去掉黑鬚。冬瓜去皮切塊。薑切片，大蔥切片。小蔥切蔥花。2.鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，放入姜蔥片炒香，放入冬瓜翻炒半分鐘。3.放入淡菜乾、清水適量燜煮至斷生，放入鹽1勺、雞精半勺，盛出後撒上蔥花...

步驟1主料：苦瓜200克、芹菜300克。輔料：蒜3瓣、幹辣椒3個、生抽半勺、鹽1勺、食用油適量、雞精半勺。步驟2苦瓜去瓤斜刀切片。步驟3芹菜斜刀切段。步驟4蒜切粒。步驟5幹辣椒切成段。步驟6鍋中放入適量油，油溫燒至6成熱，放...

步驟1準備食材：節瓜200克、雞腳100克、淡菜50克、紅棗10克、姜1塊、鹽1茶匙、雞精1茶匙。步驟2節瓜去皮切塊。步驟3雞腳去掉腳尖，剁成兩半。步驟4薑切片。步驟5淡菜洗淨。步驟6首先鍋中燒熱水，水開放入雞腳焯水2分鐘撈出...

長期喝冬瓜木耳香菜湯沒有危害，相反長期喝冬瓜木耳香菜湯可以起到減肥的作用。木耳含有非常豐富的植物蛋白質，纖維素並且含有很低的卡路里。冬瓜含有豐富的纖維素和維生素，香菜含豐富的揮發油。身體中攝入這三種蔬菜可以...

步驟1所需食材：淡菜乾80克，冬瓜400克，生薑1塊，大蔥1段，小蔥1根。所需調料：鹽1茶匙，雞精半茶匙。步驟2淡菜放入碗中，加入溫水浸泡，去掉黑鬚。步驟3冬瓜去皮，切塊。步驟4薑切片。步驟5大蔥切片。步驟6小蔥切蔥花。步驟7鍋中熱油，放...

木瓜可以放在泡菜罈子裏。木瓜是一種常見的水果，味道清淡，可以作爲泡菜罈子的調味料。將木瓜切成條狀，用鹽醃製半小時以去除多餘的水分，然後放入醃菜罈子中，可以加入適量的香醋、糖或冰糖，以及適量的辣椒醬，以增加口感的多樣...

步驟1準備食材：榨菜絲80克、西瓜皮300克、毛豆250克、小蔥2根、食用油5克、生抽2克、白糖1克、鹽5克、雞精1克步驟2西瓜皮去掉翠衣、紅瓤，洗淨待用，加4克鹽，醃製30分鐘，瓜皮出水變軟，洗去鹽分，擠幹，切絲。步驟3榨菜絲浸泡10分...

絲瓜是一種栽種廣泛的蔬菜，煮熟後味道鮮美，肉質軟化細嫩，具有清涼、利尿、解毒的效果。絲瓜成熟以後會變成絲瓜絡，可以用來清洗鍋碗瓢盆，非常好用。那絲瓜是什麼季節的蔬菜？1、絲瓜是屬於夏季和秋季兩個季節的蔬菜。2、一般...

木瓜，屬薔薇科，落葉灌木或小喬木。樹皮常作片狀剝落，痕跡鮮明。葉橢圓狀卵形，有鋸齒，嫩葉背面被絨毛。那麼木瓜是水果還是蔬菜？下面一起來看看吧。1、木瓜是屬於水果類大家一般說的木瓜指的是青木瓜，學名叫做番木瓜，屬於水果...

黃瓜屬於蔬菜，屬於葫蘆目葫蘆科植物，是中國各地夏季主要蔬菜之一。黃瓜喜溫暖，不耐寒冷，一般白天25-32℃，夜間15-18℃生長最好。黃瓜喜溼而不耐澇、喜肥而不耐肥，宜選擇富含有機質的肥沃土壤種植。黃瓜中含有非常豐富的營養...

步驟1準備食材：小白菜100克、冬瓜150克、小蔥1根、鹽1克、雞精1克。步驟2小白菜洗淨掰成段。步驟3冬瓜去皮。步驟4冬瓜切小塊。步驟5蔥切蔥花。步驟6鍋中倒入適量水大火燒開，放入小白菜、冬瓜，轉小火燉10分鐘。步驟7調入...

食材：白菜100克冬瓜200克魚丸200克姜1塊小蔥2根鹽香油步驟：1.白菜洗淨，切段，冬瓜洗淨，切厚塊。姜1塊切片，小蔥2根切蔥花。2.鍋中倒入適量水燒開，放入薑片、魚丸、冬瓜煮8分鐘，放入白菜繼續煮2分鐘。3.放入鹽1勺、香油幾滴拌勻...