100大卡低脂雙椒拌蘑菇的做法,100大卡低脂雙椒拌蘑菇怎麼做 甜心生活站 美食菜譜 1.43W 大中小設置文字大小 步驟1食材:蟹味菇250克,小米椒10克,小蔥1根、香油1湯匙,蠔油1湯匙,鹽1茶匙。 步驟2將鹽、橄欖油、蠔油混合調汁。 步驟3小蔥切蔥花。 步驟4鍋中燒水,倒入蟹味菇,加入少許鹽焯水。 步驟5青紅尖椒切圈,放入蟹味菇中。 步驟6倒入醬汁混勻,撒上蔥花即可。 TAG標籤:雙椒 大卡 低脂 蘑菇 #