西葫芦煮法的精选

西葫芦是北方人非常熟悉的一个营养食材，清炒西葫芦、糊沓子都是大家爱吃的家常菜，南方倒是少见一点。那么如何挑选西葫芦呢？下面我们一起来看看吧。1、看外形：西葫芦应选择新鲜，瓜体周正，表面光滑无疙瘩，不伤不烂者。2、看大...

西葫芦是一种广泛分布在世界各地的植物，原产于北美洲，十九世纪时才引入我国，它内部含有丰富的葡萄糖、维生素C等人体所需的营养，是很多人家中常见的食材。那么西葫芦炒多久才熟呢？1、西葫芦一般放入锅中炒两三分钟就能熟了...

西葫芦洗干净，去掉头尾，切片，鸡蛋磕入碗中，加入盐半勺，打散。锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入蛋液快速滑散，盛出待用。锅中留底油，西葫芦放进去炒至断生，然后再加入盐半勺翻炒均匀，倒入鸡蛋炒匀盛出。葫芦怎么吃食材：西葫芦200...

食材：西葫芦200克，鸡蛋2个步骤：1、西葫芦洗净，去掉头尾，切片。鸡蛋磕入碗中，加入盐半勺打散。2、锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入蛋液快速滑散，盛出待用。3、锅中留底油，放入西葫芦炒至断生，加入盐半勺炒匀，倒入鸡蛋翻炒均匀即...

又叫茭瓜、白瓜、角瓜。在河南的安阳、周口、濮阳等地区一般称其为松瓜，在河北的保定、邯郸等地区就称其为西葫芦，而在我国的东北地区，则称之为角瓜。它还有一些别名，如熊瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜、小瓜、菜瓜、荨瓜、熏...

西葫芦籽可以吃。嫩的西葫芦籽可以缓解脾虚和营养不良的情况，如果你本身比较消瘦并且经常感到疲劳的话，就可以多食用西葫芦籽，对身体有好处。如果西葫芦籽已经老了的话，就不要食用了。西葫芦具有减肥抗癌的功效，也是极好的...

1.西葫芦洗净切成细丝，蒜切末，干辣椒剪成段。2.西葫芦丝放入碗中，加入盐1勺、鸡精半勺、白醋1勺、白糖半勺拌匀，放上蒜末、干辣椒。3.锅中放入适量油烧热，将热油淋在西葫芦上即可。...

步骤1食材：西葫芦400克、蒜2瓣、姜1克。调料：食用油5克、蚝油2汤匙、盐1克、、生抽1克。步骤2西葫芦洗净，去皮，切薄片。步骤3大蒜切末。步骤4姜切末。步骤5热锅倒油，油温5成热时，下姜、蒜，炒香，倒入西葫芦，炒软，调入蚝油、盐、...

步骤1食材：白菜150克、土豆300克、西葫芦150克、大蒜3瓣、姜3克、食用油5克、盐1克、生抽3克、蚝油2克、鸡精2克。步骤2白菜撕小块。步骤3土豆去皮，切薄片。步骤4西葫芦切片。步骤5大蒜切片。步骤6姜切片。步骤7炒锅中...

步骤1准备食材：西葫芦200克、火腿肠1根、红椒10克、小葱1根、蒜3瓣、生抽1茶匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、油适量。步骤2西葫芦洗净切片。步骤3火腿肠切片。步骤4红椒切丝。步骤5小葱切葱花。步骤6蒜切片。步骤7首先起锅烧...

西葫芦是我们家家户户要吃的菜，而且做饭简单也很好吃，而且有很高的营养价值，那么西葫芦的做法是什么呢？1、将西葫芦和菜椒洗干净，西葫芦切成薄片状。（西葫芦可以根据个人喜好削皮或着不削皮）。2、在炒锅内加入适量的食用油，开...

西葫芦洗净切块，将鸡蛋下锅炒好备用。用锅中剩余的油将蒜片炒出香味，再放入西葫芦炒至七分熟。依次加入盐、鸡精、胡椒粉、黄豆酱以及生抽调味，最后倒入鸡蛋翻炒均匀即可，这样做出来的西葫芦最好吃。西葫芦具有较高的营养...

凉面是大家都非常喜欢吃的，很多朋友都喜欢自己在家做凉面，然而大部分人都不知道凉面做法，那如果想做西葫芦凉面怎么做，接下来让小方为大家介绍一下西葫芦凉面做法吧！1、把面条煮好用冷水过一遍，放一边。2、然后开始炒菜，锅烧...

西葫芦洗净切片，胡萝卜切片，姜切片，猪里脊肉切片，放入生抽、料酒、淀粉腌制10分钟，油温烧至6成热，放肉片炒至变色，盛出，留底油，放姜葱蒜炒香，放胡萝卜、西葫芦炒至断生，放肉片、生抽、盐、鸡精、五香粉炒匀后盛出。西葫芦炒肉怎...

步骤1准备食材：山楂100克、冰糖100克、红糖20克、竹签5根、白芝麻5克。步骤2山楂洗净备用。步骤3首先锅中倒入适量清水，水热倒入山楂焯水1分钟，捞出备用。步骤4然后锅内倒入少许清水，倒入冰糖、红糖小火熬至完全熔化。步...

步骤1食材：鸡胸肉200克、西葫芦1根、洋葱半个、鸡蛋1个、香菜1段。辅料：盐2茶匙、生抽1汤匙、孜然粉1茶匙、黑胡椒粉1茶匙、油适量。步骤2西葫芦洗净切成丝。步骤3洋葱切成丁。步骤4香菜切末。步骤5鸡肉洗净，放入搅拌机...

食材：西葫芦1个猪里脊200克，胡萝卜50克，大葱1段，姜1块，蒜2瓣，生抽1勺半，料酒1勺，淀粉1勺，五香粉2克步骤：1.西葫芦洗净，对半切开后切片，胡萝卜切菱形片，姜切片，蒜切片，大葱切片；2.猪里脊切片，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分...

步骤1西葫芦400克、蒜2瓣、姜1克、食用油5克、蚝油2汤匙、盐1克、、生抽1克步骤2西葫芦洗净，去皮，切薄片。步骤3大蒜切末。步骤4姜切末。步骤5热锅倒油，油温5成热时，下姜、蒜，炒香，倒入西葫芦，炒软，调入蚝油、盐、生抽，炒匀即...

步骤1准备食材：西葫芦100克、小麻花50克、蒜3瓣、干辣椒5克、红椒5克、小葱1根。步骤2西葫芦洗净切条。步骤3蒜切片。步骤4干辣椒切段。步骤5红椒切丝。步骤6小葱切葱花。步骤7首先起锅倒油，油温6成热，放入蒜、干辣椒，炒...

步骤1食材：西葫芦200克，鸡蛋2个，油适量，盐1茶匙。步骤2西葫芦洗净切片。步骤3青红小米椒切圈。步骤4鸡蛋打入碗中，加盐打散，备用。步骤5热锅下油，西葫芦片裹上面粉和蛋液，放入油锅，小火煎制。步骤6放上辣椒圈，炸至金黄翻面，炸另...

西葫芦原产北美地区，19世纪传入我国，应其富含维生素c、葡萄糖物质，有润肺止咳、清热利尿功效，受到我国人民喜爱，现在全各地皆有种植，那西葫芦怎么种植？1、种植时间：西葫芦它是较耐寒、不耐高温的蔬菜，所以可春播或秋播，生长适温...

1.西葫芦洗净，对半切开后切片，西红柿去皮切小块，蒜切末、小葱切葱花。2.油温烧至6成热，放入葱蒜末炒香，放入西葫芦略炒，放入西红柿炒至出汁。3.放入盐1勺、鸡精半勺拌匀盛出撒上葱花即可。...

西葫芦洗干净，然后切成片，西红柿去皮切块，蒜切末、小葱切葱花，锅里倒油，油温烧至6成热，放入葱蒜末炒香，西葫芦下锅炒，再放西红柿炒至出汁，放入盐1勺、鸡精半勺拌匀盛出撒上葱花即可。西红柿炒西葫芦怎么做食材：西葫芦1个，西红柿1...

步骤1食材：西葫芦200克、鸡蛋2个、盐1茶匙、油适量。步骤2西葫芦洗净，切去头尾，切片。步骤3鸡蛋磕入碗中，加入盐半勺打散。步骤4锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入蛋液快速滑散，盛出待用。步骤5锅中留底油，放入西葫芦炒至断...

西葫芦洗净，去掉头尾切片，鸡蛋磕入碗中，加入盐打散，锅中倒适量油，油温烧至6成热，放入蛋液，快速滑散，盛出，锅中留底油，放入西葫芦炒至断生，加盐翻炒均匀，倒入鸡蛋翻炒均匀。西葫芦炒鸡蛋怎么做食材：西葫芦200克，鸡蛋2个西葫芦炒鸡蛋...