护眼小窍门的精选

眼镜对于我们每一个人来说，都是非常重要的一个器官。很多人现在用眼比较严重，特别是学生，近视率每年只增不减。还有上班族，每天一天到晚盯着电脑，眼睛很容易疲劳。那么护眼小窍门有哪些呢？1、闭目法。长时间用眼导致眼睛感...

眼到书本距一尺，胸离书桌拳一只。持续读书有时限，眼保健操经常练。看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松。电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼。常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦。光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。走路睡觉勿看书，伤眼更...

去眼袋的妙招比较多，尽量选用合适的去眼袋的方式，才能思考吸脂移除眼袋，也才能选用传统的方式祛除眼袋，依据实际现象选用合适的去眼袋的方式，平时应该要做好眼部肌肤的保护工作，养成良好的睡觉习性，不要常常晚睡，去眼袋的小窍...

每天用热毛巾敷眼睛大约十分钟左右;可以贴眼贴，中药眼贴的效果更好;双手搓热，敷在眼睛上，每天循环14次左右;站在离窗前两三米处双眼按照顺时针、逆时针方向交替注视四个窗角，反复7-14次即可;工作或学习中，每隔40分钟可以闭...

看书看久了，电视看久了，工作久了，电脑看久了，这些都会造成眼睛的疲劳，那么缓解眼睛疲劳的小窍门有哪些呢？下面小编带大家了解一下吧，请看下文介绍。1、伸出双手。摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿...

眯眼运动使眼睑肌有收缩和放松的感觉，坚持可有效改善和消除眼袋;盐水敷眼可以让血流顺畅,减少静脉淤血、组织水肿;冰毛巾敷眼或者用冻牛奶敷眼可以令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿;木瓜薄荷敷眼可以有效去除眼皮...

洗碗时先擦掉多余油污再用水清洗；一水多用，提高水的利用率；更换节水阀门的水龙头；选择节水型洗衣机；手洗衣服时控制洗衣粉用量；用水解冻改为用冷藏室解冻；马桶节水；先摘菜后洗菜；洗澡选择淋浴而不是盆浴；用脸盆洗脸、洗手，水循环...

眼罩是戴在眼睛上起保护或遮挡作用的东西，现在已成为时尚的用品，在生活旅行当中有消除疲劳的重要作用。那么网友们知道眼罩选购小窍门有哪些的全部内容。1、眼罩的选择也有讲究，最好选择天然、柔软的棉质产品，最舒服的是...

卫生间坐便堵了可利用4个小窍门，分别是利用饮料瓶、铁丝、沸水和衣架疏通。饮料瓶相当于市场售卖的皮搋子，铁丝和衣架主要针对硬物堵塞使用，沸水则是处理卷纸和肥皂堵塞的情况。1、利用饮料瓶疏通买会大瓶饮料，喝掉饮料，然...

1、在家里面的时候要随手关灯，出门的时候要把家里的电源的开关关闭，同时要把家里面的插座的插头拔出来，这样一方面出门之后家里面安全，另外一方面可以节约不少的电能。2、在工作的时候要节约单位的资源，比如我们把每张打印...

1、要想保持口红不掉色，涂抹口红前，应用磨砂膏去除唇部角质，将死皮去掉。2、巧用纸巾和散粉，可以拿一张薄纸巾覆盖在唇部，然后用散粉刷蘸取少量散粉，隔着纸巾来回清扫几下即可。这样能够吸收多余的水分让唇妆更加持久。3、...

将洗涤灵和水调配在1:10左右，喷在烤箱里油污处;将厨房纸巾铺满烤箱壁，在上面喷满洗涤灵水;大碗开水放入烤箱，关上烤箱门焖十分钟;然后取下纸巾，用沾有洗涤灵的纸巾擦拭油污;最后用干净抹布将烤箱擦拭干净。步骤一：准备好洗...

单眼皮变成双眼皮的方法主要有三种：1.单眼皮可以通过贴双眼皮贴来变成双眼皮;2.单眼皮还可以用双眼皮定型霜来变成双眼皮;3.单眼皮还可以借助双眼皮眼膜来变成双眼皮。一、贴双眼皮贴单眼皮可以通过贴双眼皮贴来变成双...

冬天从室外到室内，戴眼镜的人总是会看不清东西，原因就是眼镜上蒙了一层水汽，那么眼镜防雾有哪些窍门呢？请看下文介绍。1、将肥皂头儿泡在温水里，做成肥皂水。2、将肥皂水均匀地涂抹在眼镜片上。3、用眼镜布轻轻擦干净即可...

可以用芹菜叶去除脚垫，把洗干净的芹菜捏成一小把涂抹在脚垫处，擦到叶汁干了就可以了，一天可以擦三到四次，差不多一周脚垫会被去除了。也可以用葱片治脚垫，取老葱一根，在近须的部位切薄片，把葱片贴在脚垫上，用创可贴或者是胶带...

每天可以刻意的去眨眼睛来放松眼睑肌肉;还可以用热毛巾敷双眼，长时间坚持可明目;也可以睁眼看远处、旋转眼球或是闭上眼睛休息;另外多吃绿色蔬菜也是可以护眼的。护眼小妙招一：快速眨眼我们长时间注视屏幕时，眨眼的次数...

护眼的方法1、姿势要端正，看书、写字的时候头要摆正，背要挺直。身体距离书桌一拳，食指距离笔尖一寸，眼睛距离书桌一尺，可以护眼。2、劳逸结合，用眼40~50分钟，眼睛就要休息5~10分钟，可以做眼保健操，或者闭目养神。3、环境适宜，尽...

可以贴一些颈膜或者是面膜来缓解，这对于减轻颈纹和延缓皮肤的衰竭，是非常有作用的，还要补充胶原蛋白或者吃葡萄籽，延缓衰老，不仅要从外面入手，还要给身体补充能量，让细胞能力恢复正常，按摩的方法可以根据穴位来进行调整。清淡...

国际上把3月22日定为世界水日，而世界上有很多国家正处于缺水的状态，我国的水资源目前在全世界位于第6位，但是人均水资源却非常不足，仅仅只有世界人均占水量的1/4，所以我国也是极度缺水的。而作为一名中国人，应该从我做起，从...

每天晚上洗完脸后，在脸上涂抹好面霜，借着面霜的滋润度按摩颧骨。用食指和拇指在颧骨上轻柔的按摩，坚持使用就会发现颧骨慢慢变低了。需要注意的是，平时生活中不要经常性大笑，大笑会带动颧骨处的肌肉更发达。颧骨高还可以通...

好的肌肤要靠精心的保养，小心的呵护。我们的头发也是如此，为了美，我们经常会去染发、烫发，这些方法虽然可以让我们的头发样式变的好看，但是也会伤害的我们的头发，长此以往，头发会变的干枯、没有光泽、容易断容易打结等等。那...

蜂蜜是蜂蜜采集花蜜并反复酿制而成的，不但是极富营养价值的高级滋补品，而且还是极具美容功效的天然护肤品，不管是内服还是外敷都显著的美容效果，蜂蜜美容护肤小窍门有哪些？1、蜂蜜涂抹于皮肤外表：蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋...

不锈钢护栏表面有灰尘或是污垢时在外观上看起来十分不好看，通常清洗不锈钢护栏也比较麻烦，今天分享几个小窍门轻松清洗护栏，省时又省力。第一种：用肥皂水，将肥皂放入温水内制成肥皂水，再把肥皂水涂抹在护栏上，之后用刷子清洗...

1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。那么爱眼护眼小口诀有哪些呢？1、爱眼护眼很重要，不良习惯要改掉。2、久视...

多喝水，每天可以喝点蜂蜜，蜂蜜是美容护肤的食品。洁面后用生理盐水擦拭有粉刺的地方，或者用热毛巾热敷5分钟后，及时给肌肤补水。用洗脸巾代替，洗脸巾是吸水的，能够把你脸上多余的水分洗掉，还不会破坏肌肤，让肌肤等到更好的滋...