豆腐蛋白质含量高吗 甜心生活站 美食菜谱 1.02W 大中小设置文本大小 豆腐可以做成各种各样非常好吃的,比如包浆豆腐是常见的一种吃法,特别是油炸的包浆豆腐吃起来外酥里嫩,配上蘸料,味道非常的不错。那么豆腐蛋白质含量高吗?1、豆腐的蛋白质含量高。2、一般情况下,豆腐中的蛋白质含量大约为15.7克/每100克,所以豆腐属于高蛋白食物,并且豆腐内含人体必需的多种微量元素,素有“植物肉”之美称。以上就是给各位带来的关于豆腐蛋白质含量高不高的全部内容了。 TAG标签:豆腐热量 豆腐蛋白质 豆腐营养 蛋白质 含量 豆腐 豆腐成分 #