银鱼菠菜汤怎么做,银鱼菠菜汤做法 甜心生活站 美食菜谱 2.12W 大中小设置文本大小 步骤1准备食材:银鱼200克、菠菜300克、猪骨汤1000毫升、橄榄油3克、盐1克、鸡粉1克。 步骤2菠菜洗净,锅中水沸后,放入菠菜汆水30秒,捞出沥干水分。 步骤3将菠菜放入搅拌机中,加入猪骨汤,搅拌成汁。 步骤4将菠菜汁倒入锅中,银鱼洗净,放入锅中。 步骤5盖上锅盖,大火烧开,再转小火煮5分钟。 步骤6最后加入橄榄油、盐和鸡粉调味即可。 TAG标签:菠菜 银鱼 #