玛卡怎样吃效果最好 甜心生活站 美食菜谱 3.07W 大中小设置文本大小 玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用,玛卡的吃法有很多种,那么,玛卡怎样吃效果最好呢?下面一起来看看吧! 1、炖汤:在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,放入适量玛卡。2、泡水:几片玛卡,直接放入杯中,加入热开水,水到温热时就可以喝了,一直可以泡着喝,解渴又提神。3、泡酒:取玛卡200克左右,放在高度数的白酒中密封,一个月后再来喝,不宜喝太多,一次喝小杯就好。以上就是关于玛卡怎样吃效果最好的全部内容。 TAG标签:玛卡的效果 玛卡的吃法 玛卡 玛卡炖汤 玛卡酒 #