香蕉燕麦代餐奶昔怎么做,香蕉燕麦代餐奶昔的做法 甜心生活站 美食菜谱 1.91W 大中小设置文本大小 步骤1所需食材:香蕉1根,燕麦片50克,杏仁50克。所需调料:脱脂酸奶150毫升。 步骤2香蕉去皮,切成段。 步骤3搅拌机中放入香蕉块、燕麦、腰果、脱脂酸奶,搅拌均匀。 步骤4最后将奶昔倒入杯中即可。 TAG标签:香蕉 奶昔 代餐 燕麦 #