酸奶的精选

酸奶开封的保质期是24小时。酸奶开封后会接触到空气，空气中漂浮着各种细菌，酸奶本身就是发酵产物，接触空气后就会开始发酵，因其营养较多而容易滋生细菌，所以喝剩的酸奶要重新密封起来保存，需冰箱内冷藏。酸奶怎么保存买回来...

酸奶是在日常生活中再熟悉不过的食物了，营养价值很高，且容易被人体消化吸收，酸奶还含有多种人体所需的维生素，饮用酸奶来补充钙质也是很好的选择。那么酸奶不能和什么食物一起吃呢？1、酸奶+黄豆：酸牛奶含大量钙元素，和黄豆一...

酸奶中有很多的有益成分，适量的喝对我们的身体是有好处的，现在很多人都会买酸奶机回来自己做酸奶，但是有时候做出来的酸奶凝固不起来，那酸奶不凝固怎么补救？1、延长发酵时间：如果是时间方面把控不正确导致的，就可以把发酵的...

酸奶在吃完饭后的半小时到两小时之间饮用最好。一般来说，人的胃液会在两个小时内被摄入的食物稀释，在这段时间内饮用酸奶，可以促进活性乳酸菌的生长，达到很好的促进消化的作用。酸奶什么时候喝最好酸奶是以牛奶为原料，经过...

说起酸奶，生活中爱喝酸奶的人想必不少，不少人将它和乳酸菌饮料都有些分不清。那么酸奶和乳酸饮料的区别有哪些呢？下面，小编带大家一起来看看吧。1、酸奶属发酵型牛奶，可分为凝固型和搅拌型两种。凝固型酸奶是装入小杯中封...

每100克酸奶的热量是99大卡，如果是脱脂的酸奶，每100克的热量则是57大卡左右。这样比较起来酸奶的热量比快乐肥仔水的热量都要高，不过酸奶里面含有很多的益生菌，能够促进我们自身的消化，让我们的肠胃蠕动更加快速，不容易让人...

日常生活中很多人都喜欢吃奶类的制品，就比如发酵乳和酸奶等。很多人都有吃过发酵乳和酸奶，但是却不知道这两种是不一样的。那么发酵乳和酸奶的区别是什么呢？1、概念不同。发酵乳：发酵乳(酸乳)就是乳和乳制品在特征菌的作...

想让酸奶变成奶油状，需要在酸奶中添加适量的奶粉，将奶粉加进去后再充分搅拌均匀；接着，放入一点柠檬汁，在室温下放置三十分钟左右，这样会形成稍硬的果酱状酸奶；再找一个干净的容器，将做好的奶油装进去放入冰箱里，用的时候再拿出...

乳酸菌饮料不是酸奶。乳酸菌饮料是指以乳或乳制品为原料，经乳酸菌发酵制得的乳液中加入水以及食糖和（或）甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料，根据其是否经过杀菌处理而区分为杀菌（非...

酸奶的营养价值很高，对补充人体每日所需，有着很好的帮助，那么酸奶是酸性还是碱性呢?酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。根据食物成份表，每100克牛奶中，含钙13...

酸奶是很多人喜欢喝的奶制品，营养价值很高，可以有效的促进消化，防止便秘等。小瓶装的酸奶一下子就能喝完，但大瓶装的酸奶有时候却会剩下。那么酸奶保存多久呢？1、一般酸奶的保存以冷藏为主，大家市场上购买到的酸奶在包装上...

酸奶是我们日常的饮品，它可以润肠通便，并且很美味，很受大家追捧。但它也可以用来护肤美容，因为它对皮肤有很大的益处，那酸奶抹脸有什么好处？1、去角质。我们皮肤的细胞每天都在更新，每天都在代谢，因此就有很多细胞会死亡，那么...

步骤1所需食材：酸奶30克、鸡蛋清1个。所需调料：奶粉12克、玉米淀粉6克。步骤2碗中放入酸奶30克，加入奶粉12克，加入玉米淀粉6克，搅拌均匀。步骤3蛋白打发至粘稠。步骤4与酸奶糊混合均匀。步骤5杯子装上裱花袋，倒入面糊。步骤...

由于酸奶一般是冷藏保存，近来天气转凉，有些人怕凉，喝酸奶前喜欢加热一下。那么酸奶加热如何才不会破坏乳酸菌和营养呢？1、专业人士指出，酸奶加温有其限度和条件，如果蒸煮加热、温度太高，所含的大量活性乳酸菌会被杀死，物理性...

酸奶是太常见的食品，不管老幼都爱喝，而且现在大多数家庭也都离不开酸奶。那么酸奶能做什么美食呢？1、荔枝西瓜酸奶冻：荔枝酸奶利用了荔枝的鲜美，搭配上酸奶独有的粘稠、醇厚的滋味，不仅营养丰富，而且具有美味的口感哟！2、酸奶...

珍珠粉酸奶面膜可以从肌底均匀并提亮肤色，告别暗沉蜡黄的肤色;珍珠粉酸奶面膜可以深层滋润肌肤，预防肌肤因为干燥而产生细纹;珍珠粉酸奶面膜可以促进皮肤细胞的活跃性，帮助肌肤去除老旧角质。1、美白功效珍珠粉酸奶面膜...

酸奶很多人都喜欢喝，它的营养价值和功效都很多，对美颜、便秘等都有很大的作用。牛奶也是有保质期的，可能平时比较忙忘记喝就过期了，那么过期酸奶的用途有哪些？1、浇花：用过质保期的酸牛奶浇花是大家都能想到的第一个废物利...

酸奶疙瘩是新疆的一种美食，由于该食物主要是由酸奶制作的，所以很多友友想着将其当零食在减肥的时候吃，那么酸奶疙瘩能减肥吗？1、酸奶疙瘩是否能减肥因人而异。2、一般来讲减肥成功与否与酸奶疙瘩其实没有直接关系，而是与每...

酸奶是很多人都非常喜欢吃的一种牛奶饮品，由于酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进以及还有加强消化的功效，所以一直以来深受大家的欢迎，要是在酸奶上再加上花生，那更加的好吃哦，下面小编就为大家介绍一下花生酸奶杯怎么做...

酸奶是比较受欢迎的一种奶制品，它的味道香甜可口，营养丰富，适量食用对身体有一定的好处，很多人都会喜欢喝酸奶，有些人甚至会在家里面自己做酸奶。那么为什么酸奶做出来像豆腐渣一样呢？1、制作酸奶所用的牛奶不新鲜，如果使用...

步骤1食材：酸奶250毫升、奥利奥50克、酵母粉1克、薄荷叶1片。步骤2酸奶杯中放入酵母粉，搅拌均匀。步骤3在酸奶机杯中里加入热水，将酸奶放入热水中，等待8小时左右。步骤4奥利奥去芯。步骤5再将饼干捣碎。步骤6再将酸奶倒入...

酸奶可以算是日常饮品之一了。有时候，难免会有不能喝冷冻饮品的时候，这个时候就只能喝热的了。但酸奶冻住了可以用热水泡吗？1、酸奶冻住了不建议用热水泡。2、酸奶的主要成分是活性乳酸菌，能阻止蛋白质发酵，减少肠道内气体...

酸奶是生活中比较常见的一种乳制品，它的口味比较丰富，喝起来酸甜可口，味道很不错。但是酸奶变质的表现有哪些呢？1、看保质期：判断酸奶是否坏的最简单方法是检查保质期，看它是否过期或接近保质期。以后不要吃了。2、看性状：如...

1、首先画出瓶子的外形。2、再将瓶子的外形补充完整。3、最后涂上合适的颜色即可。...

步骤1食材：小麦面粉200克、草莓3个、酸奶250克、鸡蛋2个、油少许。步骤2碗中加入鸡蛋和酸奶，倒入面粉，搅拌均匀。步骤3草莓切片。步骤4碗底刷上一层油，放上草莓片，再将酸奶面糊液倒在玻璃碗中，放入蒸锅，蒸15分钟。步骤5取出...