處暑屬於什麼節氣，處暑爲什麼不叫出暑

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處暑是中國農曆二十四節氣中的一個節氣，標誌着氣溫的變化和人們生活的調整。在處暑期間，氣溫開始回落，但仍然有一段時間是炎熱的。在這個時期，大地上的熱量逐漸減少，植物的生長進入了收獲的季節。那麼，處暑爲什麼不叫出暑？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！

處暑不叫出暑的原因

處暑不叫出暑是因爲“處”的含義是停止，而處暑表示即將停止暑熱。雖然處暑節氣後炎熱的天氣即將結束，但並不代表沒有炎熱的天氣。此外，“出”的含義是出去，如果“出暑”，則表示炎熱的天氣已經停止。因此，從這一點來看，說“處暑”而不說“出暑”是有一定道理的。

處暑是秋季的第二個節氣，也是二十四節氣的第十四個節氣。處暑後，太陽直射點繼續南移、太陽輻射減弱，副熱帶高壓也向南撤退，暑意漸消。雷暴活動也不及炎夏那般活躍，全國各地的暴雨總趨勢減弱。處暑的民俗活動很多，如吃鴨子、放河燈、開漁節、煎藥茶、拜土地公等。

處暑後，人體出汗明顯減少，水鹽代謝功能逐漸恢復平衡，進入生理休整階段，機體於是出現疲憊感，產生“秋乏”。化解“秋乏”，要保證充足睡眠，早睡早起，避免熬夜；飲食清淡，宜多吃西紅柿、茄子、馬鈴薯、葡萄和梨等食物。

處暑之後，秋意漸濃，正是暢遊郊野、迎秋賞景、登高望遠的好時節。秋季運動可選擇快走、登山、打球等，對於老年人來說，運動要以“不累”爲標準。運動時間最好選在早晚，中午由於室外天氣仍然炎熱，要避免戶外活動。

綜上所述，處暑不叫出暑是因爲“處”的含義是停止，而處暑表示即將停止暑熱。