炒豇豆的做法,炒豇豆怎麼做 甜心生活站 美食菜譜 1.08W 大中小設置文字大小 步驟1食材:豇豆300克、大蒜3瓣、上海青100克。調味料:食用油5克、鹽1克、雞精1克。 步驟2上海青對半切開,放入沸水鍋中,焯燙30秒,撈出備用。 步驟3豇豆掰成寸段。 步驟4大蒜切末。 步驟5炒鍋中油溫5成熱時,下入蒜末炒香,倒入豇豆翻炒變色,加入鹽炒勻,倒入少許清水,燜煮5分鐘,放入雞精炒勻。 步驟6盛入豇豆,盤中放入上海青擺盤。 TAG標籤:豇豆 #