胡蘿蔔熱量高嗎 甜心生活站 美食菜譜 1.54W 大中小設置文字大小 胡蘿蔔是一種營養價值豐富的蔬菜,人們通常喜歡生吃或者炒熟了吃,據說炒熟吃的營養價值更高。那麼胡蘿蔔熱量高嗎?1、胡蘿蔔的熱量不高,而且非常低,每一百克胡蘿蔔的熱含量大約爲二十五大卡,適合減肥的人羣食用。2、胡蘿蔔中含有豐富的維生素A、胡蘿蔔素、氨基酸、可溶性糖類等營養元素。胡蘿蔔可以生吃,可以喝胡蘿蔔汁,還可以與西紅柿和黃瓜等蔬菜一起拌涼菜吃。以上就是給各位帶來的關於胡蘿蔔熱量是否高的全部內容了。 TAG標籤:胡蘿蔔做法 胡蘿蔔 胡蘿蔔營養 胡蘿蔔美食 胡蘿蔔熱量 #