豬肝的精選

步驟1食材：豬肝250克、大蒜3瓣、小蔥1根調味料：食用油6克，料酒3克，澱粉6克，鹽2克，生抽2克，幹辣椒5個，花椒2克，雞精2克，醋1克步驟2豬肝用清水浸泡出血水，切薄片，加入料酒、澱粉、鹽，拌勻，醃製20分鐘。步驟3小蔥切蔥花。步驟4蒜切末。...

步驟1準備食材：豬肝300克、蔥10克、青椒50克、紅椒25克、姜1塊、蒜3瓣、澱粉1湯匙、高粱酒1湯匙、鹽1茶匙、糖1茶匙、醬油1茶匙。步驟2薑切片。步驟3蒜切片。步驟4蔥切段。步驟5青紅椒切塊。步驟6豬肝切薄片。步驟7豬...

步驟1準備食材：豬肝300克、白蘿蔔200克、色拉油適量、鹽1茶匙、料酒1茶匙、雞精1茶匙、蔥10克。步驟2蔥切碎。步驟3豬肝切片。步驟4白蘿蔔切片。步驟5鍋中倒油，油熱下白蘿蔔片炒至8成熟，加入鹽後盛出置盤中。步驟6鍋中再...

步驟1準備食材：豬肝300克，泡椒50克，芹菜50克，小蔥20克，生薑一塊，幹澱粉10克，乾花椒5克，豆瓣醬10克。步驟2豬肝從中間切開，然後切成細片。步驟3豬肝中加入少許食鹽，少許白酒，攪拌均勻。步驟4加入澱粉繼續攪拌，並醃製10分鐘。步驟5...

說到豬肝相信肯定都不陌生，豬肝是豬身上最受歡迎的一部分之一，豬肝是生活中常見的食材，營養價值高，很多人喜愛吃豬肝，但是豬肝有一股腥味，那麼怎樣去除豬肝的腥味呢？1、白醋浸泡：買回的鮮肝不要急於烹調，應把肝放在自來水龍頭...

豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，而且通過豬肝可以做出很多的美食，其中就有醬豬肝，那麼醬豬肝的做法流程是什麼呢？1、豬肝用清水泡2小時，期間多次換水。2、豬肝用加了白酒的水焯燙去除血沫，撈出來備用。3、準備好蔥...

步驟1主料：豬肝200克、洋蔥50克輔料：青椒1個、胡蘿蔔1個、水發木耳20克、姜1塊、蒜3瓣、鹽1茶匙、白糖1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、雞精1茶匙、香油1茶匙、油適量、五香粉10克步驟2豬肝洗淨切薄片。步驟3洋蔥切塊。步...

豬肝洗淨切成片，放清水中浸泡10分鐘，除去血水，鍋中加清水，煮開後放入薑絲，放豬肝煮至變色，加黃酒去腥，加入鹽、味精、白胡椒粉調味，最後撒入香蔥粒和香菜即可出鍋。豬肝湯怎麼熬材料：豬肝500克，黃酒適量，鹽少許，味精，白胡椒粉1茶匙...

豬肝屬於動物的臟器，在烹飪的時候我們也需要注意一些事項，這樣才能把豬肝的營養和食用價值發揮到最大，那麼豬肝烹飪時注意哪些呢？1、熱油下鍋。熱油下鍋可以減少水分流失，讓口感更鮮嫩。2、油要多些。炒豬肝的油要比平時炒...

步驟1主料：豬肝200克、青椒10克輔料：洋蔥10克、小米椒10克、蒜3瓣、姜1塊、紅椒1個、料酒1茶匙、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙步驟2豬肝洗淨切片。步驟3青椒切片。步驟4紅椒切片。步驟5小米椒切圈。步驟6洋蔥切片。步驟7...

每100克豬肝的熱量約134大卡，跟米飯麵條之類的主食相差不多。豬肝的熱量不算很高，減肥的人是可以適量吃的。豬肝的熱量豬肝是非常有營養的食物，其中含有豐富的蛋白質以及礦物質元素，尤以鐵質含量最為突出，是補鐵的佳品，日常...

步驟1食材：豬肝250克，小毛蔥（幹蔥）100克，蒜2瓣，姜3克，幹辣椒3個。調味料：食用油10克，鹽1克，料酒2克，澱粉3克，生抽2克，白胡椒粉2克，雞精1克。步驟2豬肝切片，加鹽、料酒、澱粉，拌勻，醃製20分鐘。步驟3姜切末，幹辣椒切斷，小毛蔥切絲，蒜切片。...

食材簡介：豬肝又名血肝，是豬的肝臟，與膽相連，肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官。豬肝在消化系統中能夠製造膽汁，一般呈紫紅色、紅褐色，質軟而脆，呈楔形，右端圓鈍，左端扁薄，可分為上、下兩面，前後兩緣，左右兩葉。營養功效：豬...

豬肝是一種常見的補血食物，常吃豬肝可以起到強身健體，改善貧血等功效，但有些人反應豬肝吃起來會有發苦的情況，那麼豬肝為什麼吃起來有點苦呢？1、豬肝吃起來發苦有可能是沒有乾淨或者烹飪的火候過老，建議在炒豬肝前可以先把...

步驟1準備食材：豬肝300克，麵粉150克，麵包粉100克，生抽1湯匙，花生醬1湯匙，白糖1湯匙，番茄醬1湯匙，紹酒1茶匙，豆瓣醬1茶匙，米醋1湯匙，香油1湯匙，色拉油適量步驟2將豬肝切成片。步驟3漂清血水後瀝乾。步驟4用生抽、紹酒拌勻，醃製10分...

豬肝算是比較大的了，相比於鵝肝、鴨肝等，因此，一頓一般是吃不完的。因此，剩餘的豬肝一定要儲存好，不然很容易變質。那麼豬肝怎麼儲存才新鮮呢？1、豬肝由於件頭較大，家庭烹調一次難以用完。吃不完的鮮肝，儲存不當，就會變色、變...

1、豬肝洗淨切片，清水浸泡5分鐘撈出瀝乾，加入澱粉、生抽、胡椒粉醃製5分鐘，菠菜洗淨切小段，枸杞用清水泡開;2、菠菜入沸水汆燙半分鐘，撈出瀝乾，豬肝放入沸水中汆燙半分鐘，撈出瀝乾;3、鍋中倒入清水燒開，放入薑片及豬肝煮1分鐘...

豬肝有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一，下面一起來看看整塊豬肝怎麼煮嫩。1、準備材料：豬肝一斤、黃酒一袋、鹽、八角、桂皮適量、蔥姜適量2、買來的新鮮豬肝，放入水中浸泡，用手抓拿。3、期間要不...

步驟1所需食材：大米100克、豬肝50克、生薑1塊。調料：鹽1茶匙。步驟2將洗淨的豬肝切成條。步驟3姜切成片。步驟4大米提前洗淨，鍋內倒水燒開，然後倒入大米，加蓋煮沸，水開後改用小火熬煮約30分鐘。步驟5加入薑片、豬肝，調入1勺...

青椒是生活中平時見到的比較常見的一種蔬菜。青椒它的外表皮是綠色的，吃起來的是脆脆的。下面一起來了解一下青椒炒豬肝怎麼炒。1、準備食材備用。2、豬肝用鹽水浸泡2小時，然後切成薄片。3、多清洗幾遍，洗乾淨，加入適量的...

步驟1準備食材：豬肝300克、八角15克、香葉2片、花椒10克、老抽1湯匙、姜1塊、鹽1湯匙、料酒1湯匙、幹辣椒15克、小蔥50克。步驟2薑切片。步驟3小蔥打結。步驟4鍋中倒適量水。步驟5放入八角、香葉、花椒、老抽、薑片、...

豬肝可以冷凍儲存，不過冷凍過的豬肝纖維會變大，吃起來口感較差，如果介意口感問題，還是現買現吃。豬肝可以冷凍嗎肉類食物儲存都不能冷藏，需要冷凍儲存，如果想讓中豬肝的儲存時間更久的話，無疑只有選擇冷凍。雖然豬肝可以冷凍...

豬肝就是指豬的肝臟，含有豐富的營養物質，是非常補血的一種食物，並且具有補肝、明目等保健等作用。那麼豬肝放在冰箱能放幾天呢？1、新鮮生豬肝放冰箱冷藏能儲存2天左右，生豬肝水分含量高，更容易滋生細菌，所以不宜久放。2、如...

步驟1準備食材：豬肝300克、蔥10克、姜1塊、蒜5克、八角2個、花椒10克、幹辣椒3個、料酒1湯匙、鹽1茶匙、海鮮醬油3湯匙。步驟2蔥切段。步驟3薑切片。步驟4蒜切末。步驟5豬肝涼水下鍋焯水，煮出血水。步驟6豬肝表面由深紅...

在日常生活中，豬肝是常食用的一種肉類食物。而且豬肝營養豐富，味道頗佳，是一道非常受歡迎的菜。那麼吃不完的新鮮豬肝怎麼儲存呢？1、利用油：吃不完的鮮肝，儲存不當，就會變色、變幹。可在鮮肝的表面，均勻地塗一層油，放入冰箱保...