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100kcal熱量高嗎,100kcal是什麼概念
2023-07-13
100kcal是指100千卡,一般情況下,1000卡路里=1大卡,100千卡=100000卡路里,100大卡相當於100g米飯、40g炸雞、200g橘子的熱量。卡路里是熱量的單位,而千卡則是熱量的單位。在減肥期間,建議控制攝入卡路里的量,攝入越少身體熱量...
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