荸荠的吃法和做法,荸荠的最佳吃法和做法 甜心生活站 美食菜谱 1.33W 大中小设置文字大小 荸荠又叫马蹄,其肉质洁白、味甜多汁,既可作为水果生吃,又可算作蔬菜煮熟食用。首先准备原料:鲜虾仁300克、荸荠100克、鸡蛋清1个、黄瓜一根、色拉油、葱段、姜片、料酒、盐、味精、淀粉适量。1、虾仁加入盐、料酒、鸡蛋清、淀粉搅拌均匀腌至入味。2、将荸荠去皮,切丁;黄瓜去皮,切丁。4、把姜片、料酒、盐、淀粉放入碗内调成汁。5、锅内倒油,烧热,将虾仁放入锅中,煸炒至七成熟,然后放入荸荠丁、黄瓜丁略炒,最后倒入调好的汁,放入葱段,炒匀即可。 TAG标签:荸荠 吃法 #