大米粥的热量高吗 甜心生活站 美食菜谱 3.42K 大中小设置文字大小 大米是补充营养素的食物,是常见的主食。大米中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素以及11种矿物质,能为人体提供全面的营养,那么大米粥的热量高吗?1、大米粥的热量并不算高,通常来讲每100克纯大米粥的热量大约在46卡路里左右,而一碗普通的白粥约为200克,所含有的热量大约92卡路里左右。2、如果是添加了其它配料的大米粥,那大米粥的热量也会随之变化,比如一碗鱼片粥的热量大约为234卡路里左右,而一碗猪肝粥的热量为260卡路里左右。以上就是给各位带来的关于大米粥的热量是否高的全部内容了。 TAG标签:大米粥营养 大米 大米粥热量 大米粥 美食 #