冬瓜的精选

排骨炖冬瓜是一种用猪排骨和东瓜一起炖制而成的食材，也是一种很多人都非常喜爱吃的东西。排骨炖冬瓜不但拥有浓厚的香味，可以食欲大开，其独有的营养成分，还可以做到补充营养成分、增强体质的作用。那么冬瓜炖排骨的功效与...

步骤1准备食材：冬瓜200克、咸肉100克、红萝卜1个、蒜3瓣、小葱1根、姜1块、料酒1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙。步骤2咸肉洗净切片。步骤3冬瓜去皮洗净切片。步骤4红萝卜去皮切片。步骤5蒜切末。步骤6姜切末。步骤7小葱切...

众所周知，冬瓜的个头比较大，有时候一次性吃不完，所以这个时候就要注意保存，不然冬瓜很容易腐烂。下面小编来说一下冬瓜切开后怎么保存。1、包上保鲜膜冷藏：切开的冬瓜切面放置就了就会腐烂，可以把冬瓜的切面用保鲜膜包好，用...

冬瓜和胡萝卜能一起炖排骨。冬瓜和胡萝卜是蔬菜中具有很高药用价值的两种食物，它们经常作为药膳的主要食材。用冬瓜和胡萝卜来煲汤喝，可以起到生津止渴的作用。如果再配以排骨炖煮，味道就会更加鲜美。需要注意的是，最好先...

1.冬瓜去皮，切块。大葱、姜、蒜切末，小葱切葱花；2.锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入葱姜蒜末炒香，加入冬瓜块炒匀，放入料酒、蚝油、清水适量、盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺、老抽煮5分钟；3.放入水淀粉1勺，勾芡后盛出，撒上葱花...

冬瓜荷叶茶能提高人类肾功能并能利尿消肿，它还有多种微量元素能加快人体内尿液生成，并能防止多余水分在人体内滞留，平时人们出现小便不利和肾炎水肿等不良症状时，多喝一些冬瓜荷叶茶就能让症状好转。荷叶茶还能清热解毒，预...

说到冬瓜相信大家都不陌生，它是一种非常常见的蔬菜，大多是切片清炒食用，还可以炖汤食用，营养丰富，有一定的滋补效果，且冬瓜售价也比较便宜，很多人都喜欢将它买回家进行烹饪，么冬瓜为什么要焯水呢？1、在炒制之前先进行焯水工作，...

步骤1准备食材：冬瓜200克、芸豆200克、胡萝卜100克、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根、盐1勺、鸡精1勺、食用油适量。步骤2冬瓜洗净切条。步骤3胡萝卜洗净切条。步骤4芸豆摘去两头，掐成段，洗净备用。步骤5姜切末，蒜切末，小葱切葱...

食材：冬瓜500克、大蒜3瓣、剁椒1勺、葱花一碟步骤：1、冬瓜洗净切成约3毫米厚的片，大蒜3瓣切末；2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入冬瓜翻炒至变软加入盐1勺、鸡精1勺、剁椒1勺、继续翻炒1分钟即可。...

冬瓜作为一种常见的蔬菜是众多人都非常喜欢的，因为它营养价值高，但很多人喜欢吃冬瓜，却不太知道怎样挑选好吃的冬瓜。那么如何挑选冬瓜呢？1、看大小：一般家庭都会买切块冬瓜来烹饪，在挑选的时候可按照自己一家人的饭量，挑选1...

冬瓜是一种软嫩可口的食物，里面的营养物质也非常丰富，很多人都喜欢将它买回来烹饪食用，不过有时候哦我们将它切开，往往只能用到一半，这个时候就需要将另一半进行保存了，那么冬瓜切开后怎么保存不会烂呢？1、切开的冬瓜上面会...

步骤1准备食材：冬瓜200克、油适量、盐1茶匙、小米辣5克、白糖1茶匙、蒜3瓣、小葱1根、香油1茶匙、红油1茶匙、生抽1茶匙步骤2冬瓜洗净去皮切丝。步骤3蒜切末。步骤4小米辣切圈。步骤5小葱切葱花。步骤6首先起锅倒水，水...

步骤1准备食材：冬瓜200克、芸豆200克、胡萝卜100克、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根、鸡精1勺、盐1勺。步骤2冬瓜洗净切条。步骤3胡萝卜洗净切条。步骤4芸豆摘去两头，掐成段。步骤5姜切末。步骤6蒜切末。步骤7小葱切葱花。步...

核心功效美容养颜、补充能量、抗辐射简介冬瓜糖，是用新鲜的冬瓜经过一系列的制作工序之后完成的甜食糖品。冬瓜糖与冬瓜一样具有清热润肺、利尿解毒的功效。而冬瓜糖本身自己又还具备着清甜绵柔的口感。冬瓜糖色泽洁白...

冬瓜是这种常见的蔬菜食物，营养价值还是非常不错的，正确的吃冬瓜可以为健康带来很多的好处，但是吃冬瓜也有许多要注意的地方，那么冬瓜的选购技巧是什么呢？1、看大小：一般家庭都会买切块冬瓜来烹饪，在挑选的时候可按照自己一...

1.冬瓜洗净切片，大蒜切末；2.锅中放入适量油，油温烧至七成热，放入蒜末炒香，放入冬瓜翻炒至变软；3.放入剁椒1勺，继续翻炒一分钟，加入盐一勺，鸡精一勺即可。...

冬瓜作为一种常见的蔬菜是众多人都非常喜欢的，因为它不仅营养价值高，而且有着广泛的食疗功效，能够降脂减肥、美容养颜等。那么冬瓜怎么挑选呢，下面我们一起来看看。1、在挑选冬瓜时应当注意瓜的表皮有无斑点和外伤。好的...

冬瓜和鸡蛋可以一起吃。冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物和其他营养成分，有消热、利水、消肿的功效，冬瓜具有美颜功效，是天然的美容剂。鸡蛋富含胆固醇，其中蛋白质的氨基酸易为机体吸收，是人类最常食用的食物之一，是较好的...

冬瓜和茄子能一起吃。因为冬瓜和茄子都含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。两者不相克，所以冬瓜和茄子是可以一起吃的。冬瓜不能和什么一起吃山竹冬瓜性寒，是寒凉性食物，而山竹也是性偏寒凉...

1、冬瓜洗净切成片状，干辣椒四颗剪成小段，每段约在1厘米左右，大蒜一瓣切末备用。2、锅中加入适量水烧开，倒入冬瓜煮1分钟捞出，沥干水分备用；油温七成熟蒜末炒香，干辣椒翻炒几下，放入冬瓜翻炒至变软。3、冬瓜炒软后加入酱油，盐，...

长期喝冬瓜木耳香菜汤没有危害，相反长期喝冬瓜木耳香菜汤可以起到减肥的作用。木耳含有非常丰富的植物蛋白质，纤维素并且含有很低的卡路里。冬瓜含有丰富的纤维素和维生素，香菜含丰富的挥发油。身体中摄入这三种蔬菜可以...

冬瓜汤生活中常见的一种汤品，其中的营养价值以及食用价值含量比较高。然而部分朋友就想知道，究竟冬瓜汤酸了怎么补救呢？1、要知道冬瓜的品种是比较多的，有些冬瓜本身就是会携带有苦味，那么这种情况一般是没有办法避免的，在...

冬瓜炖排骨也是一种很好吃的方法，它其实就是将平常的玉米炖排骨直接转化成了冬瓜炖排骨当中的食材进行了一个替换，但是整体的口感还会更好一些，而且制作方面并没有太多的一些难处，那么冬瓜炖排骨汤炖多久呢？1、一般时间都...

冬瓜是很多人都喜欢吃的食物，而冬瓜煲汤是也非常好喝滋养的，所以有些朋友会在家里煲汤，那冬瓜煲汤要不要去皮呢？1、冬瓜和骨头一起煲汤，通常不用去皮，煲骨头汤的时间很久，冬瓜容易软烂，带皮煲汤才不会碎，这样煲的汤会更好喝。...

步骤1所需食材：冬瓜300克、瘦肉80克、木棉花5克、通草2克、荷叶5克。步骤2冬瓜洗净切块。步骤3肉切块。步骤4锅中倒入适量清水烧开，倒入切好的肉块，氽去血水，捞出。步骤5砂锅中放入里脊肉、木棉花、通草、料酒，倒入适量清...