青毛豆吃法的精選

大家在購買毛豆的時候經常會出現一次性買了很多的情況，一是因為毛豆價格低廉，二就是毛豆味美，那青毛豆怎麼保存呢？1、冷藏保鮮法：把青毛豆放入塑料袋中進行密封起來，找一個厚實的塑料袋，直接放入冰箱內進行保鮮即可。2、直接...

無毛豆不夏天。夏天是毛豆收穫季節。毛豆有很多種吃法，五香毛豆、毛豆炒肉、涼拌毛豆等等。毛豆既富含植物性蛋白質，又有非常高的鉀、鎂元素含量，維生素B族和膳食纖維特別豐富，同時還含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分。...

土豆又稱馬鈴薯，屬茄科，是一年生草本植物,是我們日常生活中最常見的蔬菜，那麼土豆發青還能吃嗎？如果土豆表面發青面積較小，除去發青部分其他還算完整，那麼將土豆發青部分削掉後是可以繼續食用，如果土豆發青面積過大則不建議...

毛豆吃多了容易消化不良，出現腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀。毛豆吃多了堆積在胃裏，容易引起胃脹氣。因此，一天食用毛豆的量最好不要超過500克，200克左右最為適宜。毛豆吃多了有什麼壞處毛豆又叫菜用大豆，是新鮮連莢的黃豆，因...

步驟1準備食材：青菜100克、豆腐100克、油適量、鹽1茶匙、味精1茶匙、胡蘿蔔10克、香油1茶匙、小葱1根。步驟2青菜掰成片洗淨。步驟3豆腐切小塊。步驟4胡蘿蔔切絲。步驟5小葱切葱花。步驟6首先鍋中燒熱水，放入豆腐，淋入少...

步驟1準備食材：青豆200克、八角1個、姜2克、花椒2克。調味料：鹽1克。步驟2青豆洗淨。步驟3將青豆放入鍋中。步驟4加入適量清水。步驟5放入八角、姜、花椒、鹽。步驟6大火煮8分鐘。步驟7關火燜一會兒。步驟8撈出裝盤即可...

毛豆發芽後不宜食用，尤其是剛發芽的毛豆。因為毛豆發芽之後會產生一些有害物質，吃了之後可能會導致腹瀉和中毒，影響我們的身體健康。毛豆發芽能吃嗎毛豆發芽之後不能吃，因為毛豆發芽之後會產生一些有害物質，一旦我們食用之...

步驟1食材：番茄2個，青豆200克，臘腸100克，蒜3瓣，姜2克。調味料：食用油8克，番茄醬3克，鹽1克，生抽2克，胡椒粉1克。步驟2番茄切丁，臘腸切丁，姜切末，蒜切末。步驟3熱鍋倒油，油温4成熱時，下臘腸，煸炒出油，加姜、蒜，炒香。步驟4倒入番茄丁、番...

步驟1準備食材：青豆100克、香菇200克、紅椒半個、姜1塊、大蒜2瓣、生抽3克、鹽1克、雞精1克。步驟2香菇洗淨去蒂切丁。步驟3紅椒洗淨切丁。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6鍋中倒入適量清水，大火煮開，放入青豆煮2分鐘，撈...

步驟1準備食材：熟豬肚150克、毛豆150克，紅椒1個、黑木耳5克、幹辣椒1個、蒜3個、生抽1茶匙、鹽1茶匙、油適量。步驟2豬肚切絲。步驟3毛豆洗淨。步驟4紅椒切片。步驟5幹辣椒切段。步驟6蒜切沫。步驟7鍋中倒水燒開，倒入毛...

步驟1準備食材：毛豆200克、豬瘦肉80克、鹽1茶匙、味精1茶匙、葱10克、姜1塊、八角2個、生抽1湯匙。步驟2豬瘦肉切塊。步驟3葱切段。步驟4薑切片。步驟5砂鍋放火上，倒入適量水。步驟6再放入葱、薑片、八角燒開。步驟7再...

廚房裏難免有吃剩下的土豆、洋葱、大蒜什麼的，土豆如果見光它的表皮很容易發青，有的全部變青了，有的則是有一小塊發青的部分，那麼它們都還能吃嗎？下面我們來了解一下吧。1、土豆皮發青不能吃。2、在儲藏的過程中，因為時間長...

煮毛豆的時候一般建議先浸泡在水中15分鐘以上，然後加入少量生薑、鹽、八角、花椒等食物進行大火燒開，小火慢燉，至少要燉20分鐘以上才能吃。處理毛豆時把毛豆的兩角用剪子剪掉，可以讓鹽水更容易進去。毛豆的味道主要是鹽水...

步驟1食材：青椒100克、榨菜絲80克、毛豆300克。調味料：食用油5克、鹽1克、雞精1克、生抽2克。步驟2毛豆去殼，洗淨備用。步驟3青椒去蒂去籽，切絲。步驟4鍋中水沸，下毛豆、1克鹽，煮7分鐘，撈出，瀝乾備用。步驟5熱鍋倒油，油温5成熱...

步驟1食材：鴨胗200克，凍毛豆米150克，蒜2瓣，姜2克，大葱10克。調味料：食用油10克，豆瓣醬2克，料酒2克，生抽2克，鹽1克，胡椒粉2克，雞精2克。步驟2鴨胗切片。步驟3加入料酒，拌勻，醃製20分鐘。步驟4蒜切片。步驟5姜切末。步驟6大葱切片。步...

步驟1準備食材：毛豆米100克，豆腐200克，小葱2根、食用油適量，魚露1克，水澱粉10毫升，生抽1克。步驟2豆腐切成小丁。步驟3小葱切成葱花。步驟4鍋中熱油，油温5成熱爆香葱花，下入毛豆米翻炒2分鐘。步驟5倒入豆腐炒勻。步驟6加1克生...

1、青青菜洗淨，焯水，撈出，放入碗中，加入蒜、辣椒、鹽、雞精、生抽、芝麻油攪拌均勻，即可食用；2、青青菜洗淨，放入鍋中，加入食用油、辣椒、蒜、鹽、雞精，炒熟即可食用；3、青青菜洗淨，放入鍋中，加入清水、鹽、雞精，煮熟即可食用。資...

步驟1準備食材：毛豆200克、甘草5克、八角5克、桂皮5克、幹辣椒5克、花椒5克、香葉5克、鹽1茶匙。步驟2毛豆倒入碗中，加入鹽，倒入清水，洗淨，剪去兩頭。步驟3幹辣椒切段。步驟4首先鍋中倒入適量清水，加入毛豆、甘草、八角、桂...

土豆有點發青是不能吃的，因為在儲藏的過程中，由於時間長短或是環境問題，會對土豆造成影響，讓其表面產生葉綠素，進而引起發芽，葉綠素的產生會激發大量的龍葵素，不建議食用。土豆有點發青不能吃，因為在儲藏的過程中，由於時間長短...

步驟1準備食材：肉末50克、青椒1個、番茄1個、毛豆200克、生抽3克、鹽1克、雞精1克、油適量。步驟2青椒洗淨去籽切塊。步驟3番茄洗淨切丁。步驟4將毛豆剝去外殼。步驟5鍋中加入適量清水大火燒開，放入毛豆煮2分鐘，撈出瀝乾...

步驟1準備食材：豆腐1塊，青椒30克，蒜4瓣，辣椒麪3克，豆瓣醬5克，花椒粉5克。步驟2先將豆腐切小塊。步驟3青椒切成末。步驟4姜切絲。步驟5蒜切末。步驟6鍋中倒油，油温燒至6成熱後倒入蒜末、薑末、加入豆瓣醬翻炒均勻，放花椒麪，然後...

步驟1主料：毛豆米100克，豆腐200克。輔料：小葱2根、食用油適量、魚露1克、水澱粉10毫升、生抽1克。步驟2豆腐切成小丁。步驟3小葱切成葱花。步驟4鍋中熱油，油温5成熱爆香葱花。步驟5下入毛豆米翻炒2分鐘。步驟6倒入豆腐炒...

土豆又稱馬鈴薯,是全球第四大重要的糧食作物。土豆僅次於小麥、稻穀和玉米,主要生產國有中國、俄羅斯、印度、烏克蘭、美國等,而中國是世界土豆總產最多的國家。那麼土豆發青還能吃嗎?發青的土豆是不能食用的。土豆每...

青豆發芽了能吃，青豆在催光的條件下生出青豆芽。青豆是大豆、豌豆的別稱，豆科大豆屬植物。其在中國普遍種植，在東北、華北、陝、川及長江下游地區均有出產。青豆是種皮為青綠色的大豆。按其子葉的顏色，又可分為青皮青仁大...

步驟1食材：青豆300克、奶油50克、洋葱50克。調味料：黃油15克、鹽1克、胡椒粉1克。步驟2洋葱切丁。步驟3炒鍋中放入黃油融化，放入洋葱丁炒香，加入青豆炒勻，倒入適量清水煮沸，轉小火煮20分鐘，加入鹽、胡椒粉調味。步驟4將煮好...