野櫻莓做法的精選

野櫻莓汁，又稱不老莓汁，以富含花青素和原花青素，能消除自由基著稱，歐美各國對其的研究從上世紀90年代已經開始，但是目前國內野櫻莓的種植才剛剛開始，研究和食用也處於萌芽階段。從健康角度來看，與藍莓汁及褒貶不一的諾麗果汁...

步驟1準備食材：藍莓50克、酸奶200克、白糖1茶匙、聖女果1個。步驟2藍莓洗淨，瀝乾水分。步驟3首先將藍莓、酸奶、白糖放入攪拌機裏。步驟4然後啟動電源，打成汁倒入玻璃杯中。步驟5最後放上聖女果點綴下即可。...

步驟1所需食材：檸檬1個，火龍果1個。所需調料：鹽漬櫻花5克。步驟2火龍果對半切開，取出果肉，切塊，放入杯中。步驟3青檸切塊，擠入果肉中。步驟4放入鹽漬櫻花，倒入蘇打水即可。...

步驟1所需食材：藍莓150克，白糖50克。步驟2藍莓放入碗中倒入白糖，搗碎成泥。步驟3倒入鍋中，加入檸檬汁，小火熬煮成漿糊。步驟4倒入純淨水，打入氣泡彈，藍莓醬舀入杯子，倒入蘇打水即可。...

1、準備可可粉30g，油50g，水50g，低粉60g，糖分別40g和20g，雞蛋4個；2、蛋黃加糖攪拌；3、放入水和油；4、篩入可可粉；5、篩入低粉；6、攪拌無干粉；7、蛋白分次加糖打發；8、混合蛋白霜蛋黃糊；9、倒入烤盤；10、放入烤箱，温度160度20分鐘；11、...

步驟1食材：五花肉500克，小葱1根，生薑1塊，豌豆尖50克。輔料：紅曲水25克，冰糖25克，黃酒1湯匙，鹽1茶匙。步驟2五花肉洗淨兩面切花。步驟3薑切片。步驟4熱鍋倒入適量油，將豌豆尖炒熟，盛入盤中。步驟5鍋中再加入適量清水，放入五花肉焯...

步驟1準備食材：野豬肉200克、八角5克、桂皮5克、香葉5克、小葱1根、姜1塊、冰糖10克、黃酒1茶匙、老抽1茶匙、料酒1茶匙、油適量、青椒10、紅椒5克。步驟2豬肉洗淨切小塊。步驟3小葱切葱花。步驟4薑切片。步驟5青椒切...

步驟1準備食材：全蛋液50克、蔓越莓60克、低筋麪粉230克、黃油120克、糖粉70克。步驟2蔓越莓切碎。步驟3黃油室温軟化，加入糖粉拌勻。步驟4分三次加入全蛋液，攪拌均勻。步驟5分次篩入低筋麪粉。步驟6拌至無干粉狀態。步驟...

步驟1食材：牛奶400毫升、火龍果20克、琥珀珍珠50克、糖漿20毫升。步驟2先準備一個好看的杯子。步驟3小鍋加入適量清水，倒入琥珀珍珠，攪拌煮熟。步驟4再將鮮奶加熱。步驟5火龍果肉切丁，然後榨成汁。步驟6煮好的珍珠放進杯...

步驟1食材：土豆300克、聖女果10克、食用油15克、鹽1克、藍莓醬5克。步驟2土豆去皮。步驟3切長條。步驟4鍋中放水煮沸，放入土豆煮3分鐘，撈出，裝入保鮮袋中，冷凍至變硬。步驟5炒鍋中油温5成熱時，放入土豆條炸軟，撈出裝盤，撒入鹽...

步驟1準備食材：蔓越莓幹50克、黃油100克、雞蛋1個、低筋麪粉170克、糖粉85克。步驟2將黃油倒入碗中。步驟3加入糖粉。步驟4用手持打蛋器打勻。步驟5分三次加入全蛋液，攪拌均勻。步驟6加入蔓越莓幹。步驟7過篩加入低粉。...

步驟1食材：藍莓150克、牛奶250克。步驟2藍莓洗淨。步驟3榨汁機中放入藍莓，倒入牛奶，榨成汁倒入杯中，再放3顆藍莓裝飾即可。...

步驟1所需食材：低筋麪粉100克，白糖10克，黃油20克，牛奶60克，藍莓60克。所需調料：鹽2茶匙，泡打粉3克。步驟2低粉、泡打粉依次過篩，加入白糖、鹽、黃油揉搓成粗粒狀。步驟3加入凍藍莓，牛奶拌勻。步驟4用勺子輔助整形，放入烤盤，裝入...

步驟1所需食材：葡萄柚1個。所需調料：冰塊1塊，雪碧1罐。步驟2西柚去皮，取出果肉切小塊。步驟3放入杯中，用勺子搗碎。步驟4加入冰塊和雪碧，即可享用。...

步驟1所需食材：草莓50克、養樂多1瓶、雪碧10毫升。步驟2草莓洗淨去蒂，對半切開。步驟3再倒入杯中。步驟4用勺子搗碎。步驟5然後加入養樂多。步驟6再倒入雪碧，即可食用。...

步驟1所需食材：草莓100克，香蕉1根，酸奶100克。步驟2草莓去蒂，切薄片，貼在杯壁上。步驟3杯中放入草莓，香蕉片，酸奶100克，蜂蜜，打碎成泥。步驟4倒入杯子，加一層酸奶，撒上水果穀物，再來兩顆草莓做裝飾即可。...

步驟1食材：低筋麪粉50克、雞蛋3個、牛奶130克、黃油20克。輔料：草莓50克、奶油100克。步驟2雞蛋打入碗中，倒入麪粉、牛奶、加入融化的黃油攪拌均勻。步驟3過濾到盤中。步驟4電餅鐺沾上雞蛋液，烤成薄餅。步驟5草莓洗淨去蒂...

步驟1食材：水漬小野筍300克，蒜2瓣，姜1克，小葱2根，小米椒3個。調味料：香油2克，辣椒油5克，鹽1克，生抽2克，醋1克，雞精1克，糖1克。步驟2水漬小野筍用清水清洗2次，撈出，切片。步驟3蒜切末。步驟4姜切末。步驟5小葱切葱花。步驟6小米椒切...

步驟1食材：草莓6個、牛奶200克、奶油100克、白砂糖20克。步驟2草莓去蒂後，放入杯中，加入牛奶，充分打均。步驟3淡奶油中加入白砂糖，用打蛋器打發。步驟4將打好的草莓牛奶倒入杯中，擠上奶油。步驟5杯壁上貼上草莓片，放入草莓粒...

步驟1準備食材：草莓4個，雞蛋1個，小麥麪粉100克，奶油100克，椰蓉3克。步驟2將麪皮切成正方形，再切分成四塊。步驟3將中間挖一個小洞，放入底層。步驟4在麪皮上刷上一層蛋液。步驟5放入烤箱180度烤15分鐘。步驟6取出後在中間擠入...

步驟1食材：草莓500克、檸檬半個。調味料：白砂糖100克。步驟2草莓去蒂，切小塊。步驟3放入白砂糖拌勻，冷藏醃製2小時。步驟4醃製好的草莓連同汁水倒入鍋中。步驟5大火煮開。步驟6轉小火不停攪拌熬煮至濃稠。步驟7擠入檸檬汁...

食材：山藥150克藍莓醬20克步驟：1.山藥去皮洗淨，放入蒸鍋中蒸至斷生，取出放涼。2.將山藥切成大小均勻的長條，一層層疊入盤中，淋上藍莓醬即可。...

步驟1食材：山藥300克，藍莓20克，蒜2瓣，姜1克，小葱1根。調味料：食用油5克，白糖3克，鹽1克。步驟2藍莓剁碎，山藥去皮，切片。步驟3蒜切末，姜切末，小葱切葱花。步驟4熱鍋倒油，油温5成熱時，下姜、蒜、藍莓、白糖，炒勻，加入山藥片，炒2分鐘，調入...

步驟1食材：黃油60克，低筋麪粉100克，糖50克，牛奶40克。輔料：雞蛋2個，泡打粉3克，藍莓醬60克。步驟2大碗中加入黃油打發。步驟3再加入糖打發至變白。步驟4分次加入全蛋液攪打均勻。步驟5加入牛奶40克和100克低筋麪粉。步驟6加入...

1、達斯萊克特：休眠期短、早熟性好，抗病性強。果形為長圓錐，一級序果平均重30克，最大果重80克，果個大，豐產性強，一般株產量250克，每畝產量可達2000—3000公斤，果面為深紅色，有光亮，果肉全紅，質地較硬，耐貯運強，香味濃郁，風味極佳，具備...