紫薯九種花樣做法的精選

紫薯，相信大家並不陌生，確實，日常生活中，經常會吃紫薯，紫薯不但具有普通紅薯所具有的營養成分，而且還富含硒元素和花青素，紫薯的做法也是有很多種的，接下來，小編就爲大家介紹一下紫薯九種花樣做法是什麼。1、芝心紫薯餅。做法：...

大米淘洗乾淨，放清水中浸泡10分鐘，紫薯切塊洗淨，鍋裏倒清水燒開，將紫薯和大米放進去，蓋上蓋子大火煮開，換中火，煮到米油煮出來後放入麥片，轉小火煮10分鐘，期間不定時攪拌，防止粘底，10分鐘後關火即可。紫薯燕麥粥怎麼做食材：大米80...

紫薯是我們日常生活中常見的一種食材，富含維生素C、鉀元素、胡蘿蔔素等，所以現在很多人喜歡用紫薯製作成紫薯酥皮餅，那麼紫薯酥皮餅做法是什麼呢？下面小編帶大家瞭解一下吧。1、紫薯切塊煮熟。2、倒2勺油，1勺糖，壓拌紫薯成...

食材：大米80克、燕麥40克、紫薯2個步驟：1、米淘洗乾淨在清水中浸泡10分鐘，紫薯切塊後沖洗一下；2、鍋裏倒入適量水燒開，將紫薯和大米放入後蓋上鍋蓋，用大火煮開後換中火；3、煮到米油煮出來後放入麥片，轉小火煮10分鐘，期間不定時...

步驟1準備食材：紫薯50克、糯米粉100g、木薯粉10g、椰蓉適量、白糖10克、煉奶20ml。步驟2先將紫薯蒸熟，放進塑料口袋，搗成泥，盛入碗中備用。步驟3大碗中加入紫薯泥，然後倒入白糖，煉奶，用刮刀攪拌均勻。步驟4將攪拌好的紫薯搓...

紫薯又被叫做黑薯，很多人都覺得紫薯就是紅薯的繁衍品種，其實不是的，紫薯不僅包括樂紅薯含有的所有營養物質。還含有紅薯沒有的花青素的元素，是一種抗癌作物。那麼紫薯的種植辦法是什麼呢？1、紫薯是一種喜溫的作物，溫度在23...

食材：山藥100克，紫薯2個，大米60克，糯米10克步驟：1、山藥切滾到塊，紫薯切塊備用，大米、糯米浸泡10分鐘。2、鍋中放入適量水燒開，放入大米、糯米煮20分鐘，再放入山藥、紫薯，煮至粥粘稠即可出鍋。...

步驟1準備食材：紫薯200克、清水1碗。步驟2紫薯洗淨。步驟3首先在碗中倒入一碗清水，然後將洗淨的紫薯放入碗內，再封上保鮮膜。步驟4接着將紫薯放入微波爐高火烤上20分鐘。步驟5最後取出剝去外皮，裝盤即可。...

紫薯洗淨去皮，上鍋蒸熟。紫薯搗成泥，放酵母和麪粉，加溫水揉成麪糰，發酵。面板放乾麪，倒出麪糰揉出氣泡。取麪糰，擀成薄的麪皮，塗一層油撒上鹽。一邊捲起來，切成梯形，兩個梯形疊放，筷子從壓。取一小塊，做成玫瑰花捲。墊上玉米皮醒...

紫薯就是紫色的薯類，是生活中常見的一種鹼性食物，因口感好，營養價值高而具有較高的市場前景，很多地區都在栽植，那紫薯什麼時候種好？我們來看看吧。1、紫薯一般在2月中旬種好，但由於各地氣候不同，所以有的地方可能會提前，有的地...

步驟1所需食材：紫薯50克,牛奶70克,椰蓉20克。步驟2紫薯切塊，放入蒸鍋蒸熟。步驟3倒入碗裏，用勺子碾成泥，倒入牛奶攪拌均勻。步驟4捏成小方形，裹上一層椰蓉，放入盤裏即可。...

食材：大米60克、紫薯1個、銀耳20克、冰糖10克步驟：1、大米洗淨，在清水中浸泡30分鐘，銀耳泡發，撕成小朵，紫薯去皮洗淨，切成小塊；2、鍋中放入適量清水，大火燒開，放入大米、銀耳、紫薯煮開後，轉小火熬煮30分鐘，期間不定時攪拌，防止糊...

紫薯是我們日常生活中常見的食材，紫薯是一種保健食物，而且它的營養和功效一點也不遜色也紅薯，甚至使用價值更高，現在很多人喜歡用紫薯做成紫薯卷食用，那麼紫薯卷的做法是什麼呢？下面小編帶大家瞭解一下吧。1、麪粉加入雞蛋...

高溫儲藏法：在紫薯入窖後，燒火升溫到35-38℃，並保持2-3天，將紫薯的黑斑病、軟腐病等病菌殺滅。然後再將溫度降至10-14℃低溫進行儲藏。該法效果很好，但成本較高，操作起來較爲麻煩，因此對分戶儲藏的農戶來說，藥劑處理的低溫儲...

南瓜紫薯釀是一道比較有特色的菜餚，相信很多朋友都非常喜歡吃南瓜紫薯釀，然而大部分人是不知道南瓜紫薯釀的做法，那南瓜紫薯釀做法是什麼？今天讓小編分享一下南瓜紫薯釀怎麼做吧！1、苦瓜切段，挖空中間，下水焯，備用。2、南瓜蒸...

紫薯玫瑰花是由小麥麪粉、牛奶等食物製作而成的菜品，由於裏面加入了紫薯，因此紫薯玫瑰花的成品是呈現紫色的，非常的漂亮，那麼網友們知道紫薯玫瑰花怎麼做嗎？我們來了解一下吧啊。1、將酵母用溫水完全融化，倒入麪粉中。再倒...

紫薯是我們日常生活中常見的一種食材，其營養價值非常高，也是養生保健的良品，所以很多人喜歡用紫薯製作各種美食，到了夏天最受歡迎的就是紫薯雪糕做法了，那麼紫薯雪糕做法是什麼呢？今天小編帶大家瞭解一下吧。1、紫薯2個入鍋...

山藥、紫薯作爲植物儲藏養分的器官，澱粉含量極其豐富，現在很多人喜歡用山藥和紫薯製作成山藥紫薯蒸餅食用，那麼山藥紫薯蒸餅做法是什麼呢？今天小編給大家分享一下山藥紫薯蒸餅的做法吧。1、先把山藥和紫薯去皮、洗乾淨以...

步驟1食材：紫薯粉200克，西芹10克，小蔥1根，蒜1瓣，姜1克。調味料：辣椒油4克，陳醋3克，鹽1克，醬油2克，雞精2克，胡椒粉1克，花椒粉2克，花生碎3克，十三香粉1克。步驟2西芹切碎。步驟3小蔥切蔥花。步驟4蒜切末。步驟5姜切末。步驟6碗中放入...

紫薯的營養豐富，口感好，受到了不少朋友的青睞。紫薯中含有氨基酸以及礦物質等等，吃起來非常有益身體健康。那麼紫薯怎樣儲存呢？1、冰箱冷藏儲存：紫薯可以放進冰箱冷藏儲存。如果紫薯的品質很好，可以放入冰箱儲存幾個月的時...

1、冰箱儲存：用報紙將紫薯包好，裝進保鮮袋裏，放入冰箱儲存即可。2、製成薯幹：將紫薯切片或條，煮熟曬乾即可。2、可曬乾儲存：如果紫薯的水分較多，可以將它們放置在陽光充足的地方。利用陽光去除紫薯中的多餘水分，然後將其放置...

說到地瓜，相信大家都非常的熟悉了，也是很多農村長大的朋友的童年回憶，地瓜粉甜，可以當副食，也可以當主食，並且男女老少皆宜。下面小編就爲大家介紹下拔絲紅薯紫薯的做法是什麼。1、將新鮮的紅薯、紫薯進行清洗乾淨，清洗乾淨...

步驟1所需食材：紫薯1個，小麥麪粉200克。步驟2紫薯切塊。步驟3放入榨汁機，倒入清水，打成泥，倒入碗中。步驟4加入麪粉攪拌均勻，然後倒入蒸碗中，抹平，蓋上保鮮膜，用竹籤戳一些小孔。步驟5放入蒸鍋中蒸15分鐘，取出後切成小條即可。...

紫薯糯米餈這個甜品營養又美味，細膩清香不粘牙，香甜軟糯，非常好吃。下面一起來看看紫薯糯米餈的做法是什麼。1、紫薯削皮切片，鍋中蒸熟。2、蒸熟的紫薯用小勺壓成泥狀。3、倒入糯米粉，用刮刀攪勻成絮狀。4、慢慢加入溫水，水...

紫薯很很豐富的營養物質，而且還非常有營養，吃着健康養生。其中紫薯粥是很多人最喜歡吃的養生粥品，它是以新鮮的紫薯和優質大米爲主要原料煮製成的一種軟糯粥品，那麼紫薯營養粥的做法是什麼呢？1、準備些新鮮的紫薯，將其紫薯...