黑豆的精選

核心功效補腎益氣、美容養顏黑豆蜂蜜水的簡介蜂蜜是一種健康的食材，擁有維生素、多種活性酶以及微量元素等180多種人體可以直接吸收的營養物質。黑豆中含有黃酮類、纖維素、蛋白質等多種物質，尤其是蛋白質高達49.8%，位居...

黑豆是一種非常有營養價值的豆類產品，它的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素以及還有微量元素等多種營養成分，要是用黑豆配上紅棗製作已被豆漿，是非常有營養的，那麼黑豆紅棗漿怎麼做呢？一起來看看。1、準備好用料：棗(幹，大)1...

黑豆可以用來煮粥。用黑豆煮好的粥會更加的軟糯，經常食用黑豆對身體有一定好處。在煮制黑豆的時候，不能直接下鍋煮，需要在煮之前將黑豆清洗乾淨，再放到清水中浸泡1小時備用，和大米一起煮制即可。黑豆要去皮嗎黑豆不需要去...

步驟1準備食材：黑豆200克、陳醋80克。步驟2把黑豆洗淨。步驟3把黑豆放入鍋中翻炒，前5分鐘用中大火翻炒，把黑豆水份烘乾。步驟4再調到小火翻炒。步驟5豆子炒到皮都裂開了，且聽到響聲即可出鍋。步驟6再把炒熟的黑豆晾涼。步...

黑豆是日常生活中很常見的食物，主要分爲綠心和黃心兩種，其中很多網友都對綠心黑豆感到好奇，因爲他們都想知道綠心黑豆是轉基因的嗎？那麼我們就一起來了解一下吧。1、綠心黑豆不是轉基因。2、尤以綠芯爲豆中精品，黑豆有綠心...

黑豆是日常生活當中常見的食物，醋是十分常見的調味品。用醋泡黑豆是一種比較常見的吃法，那麼醋泡黑豆的正確做法是什麼呢？1、選擇上好的當年生黑豆乾品，選擇飽滿無蟲洞的2、用清水浸泡治豆子，如果天氣炎熱，可以放在冰箱裏浸...

黑豆醋泡兩三年是不能夠食用了，這都是有保質期的，不可能儲存那麼久。那麼，醋泡黑豆放多久就不能吃了？黑豆醋泡兩三年還能食用嗎？下面一起來看看。1、醋泡黑豆三年，還是不要再吃了。在這種情況下，黑豆肯定會變質，導致口服後腹...

相信大家對於豆漿不會陌生了，它是我們生活中常見的一種飲品之一，而現在豆漿口味有很多種，比較受歡迎的一種是黑豆紅棗豆漿，黑豆紅棗豆漿營養豐富，是冬季最佳飲品之一，那麼黑豆紅棗豆漿怎麼做呢？1、用涼水泡黑豆5個小時左右。...

黑豆爲豆科植物大豆的黑色種子，黑豆蛋白質含量高，易於消化，含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質，黑豆中還含有豐富的微量元素，那麼黑豆的種植技術是什麼？1、選種處理。種子的優劣決定產量和品質，所以在選種極爲...

食材：黑米30克、黑豆20克、蓮子20克、糙米20克、枸杞3克步驟：1、黑米、黑豆、蓮子、糙米洗淨，放入清水中浸泡2小時。2、鍋中放入適量清水，大火燒開，放入黑米、黑豆、蓮子、糙米煮開後，轉小火熬煮30分鐘，期間不定時攪拌，防止糊...

步驟1食材：幹黑豆100克、陳醋20克、冰糖20克。步驟2黑豆提前浸泡一晚。步驟3取平底鍋，放入黑豆，小火煸炒至表皮開口，盛出冷卻。步驟4將黑豆裝入密封罐中，加陳醋、冰糖沒過黑豆。步驟5密封儲存，常溫放置一週即可。...

核心功效駐顏美容、預防便祕、滋陰補腎黑豆粥的簡介黑豆粥是用黑豆製作的一道主食。黑豆不但被譽爲“豆中之王”，還被譽爲“植物蛋白肉”。黑豆不僅蛋白質含量豐富，而且含有多種維生素和礦物質。黑豆中含有較豐富的蛋白...

近年來，黑豆成了被人們推崇的藥、食兩用的養生佳品。但是，據瞭解黑豆比黑芸豆產量低，因此，黑豆價格節節攀高。於是就出現了有人以黑芸豆冒充黑豆出售。那麼到底如何鑑別黑豆和黑芸豆呢？1、形狀上不同：形狀上黑豆比黑芸豆大，...

因爲醋泡黑豆這個養生保健食品需要長期食用才能夠對人體發揮出很好的效果，因此大多數人在做醋泡黑豆的時候都是製作出很多儲存下來慢慢食用的。那麼黑豆泡醋要放冰箱嗎？1、放入冰箱可儲存半年。如果是生的泡，30天后吃；如...

黑豆豆漿其實就是用黑豆打磨的豆漿，有比較高的營養含量。不僅味道比較香醇濃郁，它的營養價值含量也是非常高的。同爲生活中比較常見的豆漿，那黑豆豆漿和黃豆豆漿有什麼區別嗎？1、營養成分不同：黑豆豆漿與黃豆豆漿的營養成...

黑豆（學名：Glycinemax（L。）merr。）是豆科大豆屬植物大豆的黑色種子，那麼小黑豆幾月份種？1、在每年的三四月份就是播種黑豆的最好時節，要知道當地表溫度可以達到12度左右的時候就可以大量播種黑豆了。2、黑豆的播種除了需要考...

黑豆相信大家都不陌生了，它是一種傳統的養生食品，而醋泡黑豆則是一種常見的保健品，營養豐富價值非常的高，特別是對於男人來說，要是食用醋泡黑豆非常好的，那麼男人吃醋泡黑豆有什麼好處呢？下面一起來看看。1、抑制視力下降：醋...

步驟1準備材料：烏雞200克、黑豆20克、黑木耳10克、姜1塊、鹽1茶匙、水髮香菇5克、小蔥1根。步驟2烏雞提前讓老闆處理好，清洗剁塊備用。步驟3薑切片。步驟4小蔥切蔥花。步驟5黑木耳洗淨備用。步驟6將黑豆侵泡2小時備用。...

黑豆可以煮粥。黑豆是粗糧之一，有很多製作方法，可以磨成豆漿、泡醋、燉鯽魚等，大多喜歡吃黑豆的人更喜歡用黑豆來煮粥，不僅口感豐富，還利於充分吸收營養成分。黑豆來源於豆科植物大豆的乾燥種子，在我國各地栽培品種很多，有些...

黑豆泡水後變黑是正常的。因爲黑豆裏存在着天然色素，在被水浸泡之後，表皮裏的色素就會溶於水，那麼泡豆子的水就會變黑。黑豆泡水後水變黑正常嗎黑豆泡水後水變黑是正常的。在黑豆表皮的保護膜裏，存在着天然色素。在用水浸...

黑小豆容易燉爛，且很面，黑豆較硬，要燉較久才能吃。黑豆大而圓，黑小豆形狀不是正圓，微扁、微橢圓。黑豆比黑小豆的蛋白質含量要高些，黑小豆的碳水化合物則比黑豆要高。1、口感不同黑豆口感類似黃豆，較硬;要燉較久才能吃。黑小...

食材簡介：黑豆，又名馬料豆、黑大豆、零烏豆等，屬一年生草本植物，莖直立或上部蔓性，密生黃色長硬毛，高約40~80公分，根部含根瘤菌較多，黑豆所含營養十分豐富，被譽爲“豆中之王”。營養功效：黑豆中含有豐富的維生素B和維生素E，對於...

食材簡介：黑豆，又名馬料豆、黑大豆、零烏豆等，屬一年生草本植物，莖直立或上部蔓性，密生黃色長硬毛，高約40~80公分，根部含根瘤菌較多，黑豆所含營養十分豐富，被譽爲“豆中之王”。營養功效：黑豆中含有豐富的維生素B和維生素E，對於...

核心功效抑制膽固醇、清除體內自由基黑米黑豆黑芝麻的簡介黑米黑豆黑芝麻功效，黑色食品：主要是指含有黑色素的食品，常見的黑色食品有：黑米、黑麥、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、海帶、黑桑椹、黑棗等。大量研究...

步驟1準備食材：鯽魚1條，黑豆50克，黃酒200毫升，紅棗2顆。枸杞10粒，姜3克、豬油10克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒2克。步驟2鯽魚洗淨，加入料酒，拌勻，醃製20分鐘。步驟3薑切片。步驟4黑豆用沸水浸泡30分鐘。步驟5炒鍋中油溫5成熱時，下入鯽...