栗子功效的精选

相信网友们对于栗子都不会陌生吧，栗子又称大栗、板栗、栗等，属壳斗科栗属经济植物，原产地为中国，是中国驯化利用最早的果树之一。板栗的栽培至今已有3000多年的历史，其分布较广，种质资源十分丰富，那么下面我们来看看栗子怎么...

杏子具有润肺定喘、生津止渴、清热解毒、降低胆固醇、延缓衰老、润肠通便、预防高血压，预防感冒，视力疾病等功效。杏子是一种独具特色的水果，口感比较酸甜爽口，广受大家喜爱。杏子的功效止咳平喘食用杏子的话，是可以起到止...

食材简介：板栗，又称栗子、毛栗、栗，原产于中国，已有两千五百多年栽培历史。板栗整体呈球形，外表生尖锐的刺，内藏坚果2-3粒，成熟时裂为4瓣，坚果呈深褐色。营养功效：板栗属于坚果，但它并不像核桃、杏仁那样含有丰富的油脂，它的淀粉...

核心功效活血止血、延缓衰老、预防便秘简介板栗素享有“干果之王”、“铁杆庄稼”等美称，盛产于本境各山区。板栗果肉黄白，清香脆甜，营养丰富。板栗炖鸡、鸭，别有风味。板栗炖鸡主要是吃它们的营养，因此不需要放太多的调味...

核心功效凉血解毒、清热排脓、利尿通淋葵子的的简介葵子又名冬葵果、葵菜子，性平、气微、味涩。葵子含有脂肪油、蛋白质及锌、铁等多种营养成分，具有凉血解毒、清热排脓、利尿通淋、润肠通便等功效。功效作用1、凉血解...

核心功效补中益气、预防癌症、健脑益智鸡头子的简介鸡头子是一种能补中益气并能滋补强壮身体的健康食材，它的学名叫芡实，也叫鸡头米，是睡莲和植物芡实的成熟果实，人们把它收取以后可以煮粥喝也能煲汤更能入药。鸡头子能为...

核心功效养胃健脾、滋补养生、温中益气板栗烧鸡的简介板栗烧鸡采用鸡肉和板栗为食材制作，是中国传统名菜，口感香滑爽嫩，味道鲜美。板栗烧鸡具有鸡肉鲜滑、板栗香甜、汁浓醇厚、色泽红亮、美观大方的特点。功效与作用1、...

核心功效祛风散寒、改善便秘、保护心血管葱胡子的简介葱胡子就是葱须，葱的根部。葱胡子具有很高的药用价值，在夏秋季节采挖是最合适的，葱胡子可以今天服用或者研末服用。葱胡子也是一种中药，具有发汗、散热的功效，可以用来...

核心功效促进发育、提高记忆力、补肾壮阳羊腰子的简介羊腰子就是羊肾，为牛科动物山羊或绵羊的肾，在全国范围内皆有出产。含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，中医认为有一定药用价值和食疗价值。可补肾助阳，...

1、先把鸡宰杀好，洗净剁成块状；2、再把鸡放进高压锅里面，煮上10分钟左右；3、把生姜切成薄片，倒进锅中；4、然后把板栗的外壳去除内膜去掉，再放进高压锅里面，煮上10分钟左右；5、加入适量的味精，盐煮一会儿，板栗鸡汤就炖好了。板栗...

核心功效抗衰老、生津止渴、保肝利水黑李子果的简介黑李子又称布朗果、白布李、黑布仑等，来源于英国、英国等地引入，色调稍深，呈紫黑色，口味结实香甜，营养丰富，具备去开郁毒、活血化瘀生津止渴、解渴引饮、化痰有利排尿、促...

核心功效开胃健脾，美容护肤，解酒醒酒柚子的简介柚是芸香科、柑橘属植物。原产东南亚，在中国已有3000多年栽培历史。柚的果实表皮、花、叶还可提取优质芳香油，果皮中可提取优质果胶，果肉可以加工成果汁、果酒、柠檬酸、果酱...

核心功效预防便秘、预防心血管疾病、增强体质山榛子的简介榛子又称棰子、山板栗，为双子叶植物纲、桦木科、榛属的一种落叶灌木或小乔木，高约1～7m，是世界上四大干果之一，并有“坚果之王”的美誉，主要分布于我国东北、华北和...

核心功效鉴毒、杀灭水中细菌银子煮水的简介银子有许多功效，比如可以检测食物是不是有毒，因为人与许多的毒素能发生化学反应，使银子变黑，易于肉眼鉴别。另外银元素能和很多有害人体的元素发生化学反应，综合成无害的物质。用...

核心功效补充营养、补益脾胃、提高心脏功能莲子粉的简介莲子粉就是用莲子磨成的粉。莲子是一味很有价值的中药，为滋补元气之珍品，尤以湖南湘莲、浙江衢莲、福建建莲的莲子为上品。莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾...

核心功效补益气血、提高免疫力、消炎止咳桃子的简介桃子，是一种果实作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的，桃有多种品种，一般果皮有毛，“油桃”的果皮光滑...

核心功效清肝明目、平肝养肾、预防便秘熟决明子的简介熟决明子是由决明子经过烘焙而制成的，又名草决明、假绿豆、还瞳子等，其性微寒，味甘、苦、咸，入肝、肾、大肠经。在中医中，常作为一种清热明目，润肠通便，益肾补精的药物来...

核心功效回阳救逆、补火助阳、散寒止痛黑附子的简介黑附子是一味中药，来源于毛茛科植物乌头子根的加工品。黑附子是由生附子加工炮制而成的，表面呈现黑褐色，断面油润有光泽，黑附子的性味辛、甘，大热、有毒，归心经、肾经和脾...

核心功效减肥、美容护肤、有益心脏、调节血糖板栗红薯的简介板栗红薯属于红薯中的一种，是一种营养价值极高的根茎类蔬菜。刚挖出来的板栗红薯灰头土脸的，生掰开红薯，果实泛着一股淡淡的甜香，“板栗红薯”也是因此而得名。...

核心功效缓解腹泻、清热解毒、抑制病菌决明子叶子的简介决明草又叫“决明子”,一年生豆科草本植物，除种子可供药用外，还可将草决明用文火炒香后，代茶长年饮用。决明子的嫩苗、花叶、嫩果均可食用。其叶子用火炙后极香，点...

核心功效解毒杀菌、健胃解热、促进消化子姜的简介子姜又叫生姜，是姜科、姜属的多年生草本植物（高40～100cm）的新鲜根茎。品种有：尉丰生姜，山东昌邑面姜、青州竹根姜，山农一号生姜，青州小黄姜。别名有姜根、百辣云、勾装指、因...

核心功效强壮筋骨、预防心血管疾病、调理脾胃简介毛栗子一般指板栗，又名毛栗、凤栗、栗果等，是壳斗科栗属的植物。原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，生长于海拔370-2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。...

核心功效美容养颜、利尿消肿、清暑解渴椰子汤的简介椰子汤，多为沿海地区食用，但中国大部分地区均有食用。具有补脾益肾、利尿消肿、清暑解渴、消疳驱虫、祛风止痒、美容养颜的功效，适合体虚、水肿、小便不利、暑热烦渴、...

日常生活中经常吃零食，坚果的这一类是少不了的，不管是逛街还是窝在家里，都是非常好的选择，那么栗子的热量是多少？下面一起来看看吧。1、每100克熟栗子大概有220大卡的热量，是米饭的两倍，但是比其它的坚果要低得多。同属坚果...

核心功效养颜瘦身、滋阴养胃、补血补气简介银耳莲子汤香甜可口，用银耳、莲子制作的一道甜品。银耳莲子汤有助于滋阴养颜、清理肠胃，有助减肥，去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。在煲制过程中放入冰糖后要时常搅动汤汁，以免粘底...