水果功效的精选

市面上有各种不同品种的水果，受到广大市民欢迎。很多市民看到喜欢吃的水果，都会选择购买一些回家。然而大家知道吗？如果患有高血压，有些水果是不适宜吃的，很多人都不知道，下面就让小编来为大家介绍一下。对于患有高血压的市...

苹果日常生活中很常见的水果，一天一个苹果，医生远离我。苹果有很多种吃法，好多人都喜欢直接吃，也有的人喜欢拿苹果来煮水。那么炖苹果水的功效和作用是什么呢？1、止咳化痰：可以将苹果切成片，然后添加一些老冰糖，然后再放进2个...

牛油果功效：1、美容护肤。2、补充维生素。3、保护眼睛。牛油果营养丰富，并且别具风味，它用途广泛，不但可以生吃、做沙拉，在西餐中也有着极为广泛的应用，可以做调味酱汁在内的多种料理。牛油果原产地平均降水量一般在1200毫...

核心功效降低胆固醇、提高免疫力、抗氧化奇异果的简介奇异果，也叫猕猴桃，奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为了猕猴桃的代称。果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食...

核心功效助消化增食欲、生津止渴蓝莓李果的简介蓝莓李果是一种休闲食品，是李子做的，加蓝莓汁。休闲食品国家规定宣传是不能出现任何疗效，除非是药品保健品。蓝莓李果选用新鲜采摘的鲜果作为原料，果肉饱满，口感酸甜，美味可口...

核心功效抗衰老、生津止渴、保肝利水黑李子果的简介黑李子又称布朗果、白布李、黑布仑等，来源于英国、英国等地引入，色调稍深，呈紫黑色，口味结实香甜，营养丰富，具备去开郁毒、活血化瘀生津止渴、解渴引饮、化痰有利排尿、促...

粥是一种非常容易消化的食物，而且粥能够给我们带来丰富营养，又十分容易被身体消化吸收，而且粥的做法非常的所，小米水果粥就是其中的一种了，那么小米水果粥有什么功效呢？下面小编就给大家介绍一下。1、小米中所含的维生素B2，...

核心功效减肥、提高免疫力、美容养颜简介水果黄瓜是黄瓜的一类，又称为无刺黄瓜，果实长度12~15厘米左右，直径3厘米左右，果实表面无刺，可以生食。水果黄瓜是新的蔬菜品种，随着它的快速发展，全国各地都开始进行栽培种植，早期的水...

核心功效补钙、改善贫血、延缓衰老简介钙果，又名欧李、高钙果、乌拉奈、酸丁，是双子叶植物纲、蔷薇科、樱属植物。因果实含钙高，又称“高钙果”。种仁入药，有利尿、缓下作用，主治大便燥结、小便不利。果实酸甜可口，风味独特...

核心功效去除异味、止痛解毒、发汗清热香菜水的简介香菜水就是用香菜加水熬煮而成，香莱做为一种提鲜蔬菜水果被别人熟识，有的人喜爱它，有的人却十分反感它。但不管怎样，香莱的使用价值和作用是不可忽视的。拿香菜煮水，也是...

核心功效保护心血管、延缓衰老、保护视力沙棘果油的简介沙棘果油是以优质精选的沙棘果为原料经过榨汁、高速离心分离、板框压滤等工艺而制得的棕红色澄清透明的油状液体，具有沙棘果实特有的芳香气味。沙棘果油富含100...

面膜是人们都很喜欢的护肤品，面膜的种类有很多，很多人喜欢自己自制面膜，自制水果面膜是很常见的一种面膜做法，水果不仅水分充足，营养也很丰富。下面一起来看看水果面膜的功效是什么。1、富含多种维生素。水果中富含多种维...

核心功效清热凉血、舒筋活络柘树果实的简介柘树果实是中药名，分布于我国华东、中南、西南及河北、陕西、甘肃等地。柘树果实的完整果实近球形，为橘黄色或棕红色，果皮内层着生多数瘦果，瘦果被干缩的肉质花被包裹，长约0.5cm，...

核心功效促进新陈代谢、预防关节炎水素水的简介水素水在国内又称之为富氢水，是日本非常火的一种保健神水，这种水不仅可以美容养颜，还可以祛病强生。水中富含氢气，且价格较高，氢分子医学其核心是氢分子能够中和体内恶性氧自...

核心功效美容养颜、降血糖、止咳化痰罗汉果的简介罗汉果，别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇，永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久，其中...

核心功效预防铅中毒、提神醒脑、美容养肤苹果粉的简介苹果粉是从苹果上提炼加工而成的粉状物质，根据制粉原料的不同，可分为苹果汁粉、苹果浆粉、苹果渣粉和苹果全粉等。苹果粉不仅营养价值较高，有预防铅中毒、提神醒脑、...

核心功效提供能量、润燥解毒、滋阴补肾山竹果的简介山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。山竹是我国南方特产的一种味道鲜美的...

核心功效保护心血管、提高心脏功能、润肺止咳蓝莓果酱的简介蓝莓果酱是把新鲜的蓝莓果捣碎以后加入冰糖和适量柠檬汁以后，经过熬制得到的浓稠膏状物，这种果酱平时可以直接吃，也可以搭配面包或者用来制作甜品，味道酸甜爽口...

核心功效降血脂、健胃消食、抗炎消肿无花果的简介无花果，桑科榕属的一种落叶小乔木，主要生长于热带和温带，分布于叙利亚、中国、土耳其等地，因外观见果不见花而得名，果实呈球根状。无花果被称为“水果皇后”、“生命之果”...

核心功效抗衰老、保护眼睛、维持骨骼健康百香果水的简介百香果是日常生活中比较常见的一种水果，而且味道甜美，百香果也被称为鸡蛋果，这种水果主要出产在中国广东，广西和福建等热带地区，在东南亚各国也有一定数量的出场，它其...

核心功效肠通便、补充营养、增强免疫力简介苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，苹果除生食外，烹食方法也很多，常作点心馅、果汁等食物食用，还可以用苹果煮水喝。苹果中含有丰富的膳食纤维以及果胶，将苹果加热煮熟之后膳食纤维...

核心功效护肝解毒、润肠通便、补充水分盐糖水的简介盐糖水又叫做口服补液盐，为白色结晶性粉末，属复方制剂，一般在药店都可以买得到。其主要分为无水葡萄糖、氯化钠，氯化钾、碳酸氢钠，可以补充钠、钾及体液，调节水及电解质的...

核心功效降压、益颜、延年益寿简介腰果，是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属的一种植物。又名槚如树、鸡腰果、介寿果。腰果有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。功效与作用1、降压：腰果可...

如果是干的枇杷果，煮水大概需要煮15~20分钟，熬煮的时间长，枇杷水越浓，功效也更好。枇杷果是枇杷树结的果实，每年三、四月份为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。枇杷果医药作用：主要作用：治...

花果茶是清新自然的茶品，有养生保健的作用，无毒副作用，男女老少都可以喝，经常适量的喝一些花果茶对身体的好处很多，是风味独特且健康的茶饮。那么，花果茶泡水喝的功效是什么？下面一起来了解看看。1、调和脾胃：德国花果茶含有...