四红汤的精选

四红汤看见名字就大概能知道这个是什么作用吧，四红汤可能日常吃的比较少，甚至有人没有吃过，那么四红汤是什么呢，下面一起来看看吧。1、四红汤是以红豆，红枣，花生，龙眼肉四种红色的食物组成的方子。主要的作用是补血益肝，健脾...

步骤1准备食材：红豆100克、花生米50克、红枣10克、红糖1茶匙。步骤2红豆浸泡30分钟。步骤3花生米洗净。步骤4红枣洗净切片。步骤5首先在砂锅中放入红豆、花生米、红枣，再倒入适量清水大火烧开，转小火焖煮20分钟。步骤6然...

四红汤，以红皮花生、红枣、红豆、红糖四种药食同源的主要食材熬制而成。那么网友们知道做四红汤有什么小诀窍吗？感兴趣的网友们，下面一起来了解一下吧。1、红豆水开以后再放，并且中途加两次冷水，这样非常容易烂；2、红糖也可...

四红汤的“四红”指的是红皮花生、红枣、红豆和红糖。四红汤就是用这四种食材，熬制而成的一种滋补佳品，有补血益肝、利水解毒、清热消肿、健脾利湿的作用，尤其对气血亏虚的女性非常有用，能起到增强体质的作用。...

女子进入青春期之后，身体发生变化。如果出现血虚，就要补血来。补血推荐四物汤。很多艺人都在服用四物汤。那么四物汤是哪四物呢？1、四物汤是当归、川芎、白芍、熟地。当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。补血调经、...

核心功效健脾祛湿、补益脾阴、清热安神简介四神汤是是中医著名的健脾食方，“四神”指的是茯苓，淮山，莲子和芡实(或薏仁)，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，对人体极好。功效作用1、健...

四果汤主要食材有红豆、仙草冻、绿豆、莲子、阿达子、薏米、芋头等。四果汤是一道美味可口的名点，发源于福建闽南地区，是福建闽南一带非常出名的特色小吃，味甜爽口，清凉解毒，具有祛暑降温的作用，因而在夏季备受人们喜爱。四...

步骤1食材：熟地黄7克，当归7克，白芍7克，川芎7克，桃仁7克，红花7克。步骤2熟地黄用清水洗净。步骤3当归用清水洗净。步骤4白芍用清水洗净。步骤5川芎用清水洗净。步骤6桃仁用清水洗净。步骤7砂锅中加入400毫升纯净水，放入熟地黄...

步骤1食材：熟地黄6克，当归5克，白芍6克，川芎4克。步骤2熟地黄用清水洗净。步骤3当归用清水洗净。步骤4白芍用清水洗净。步骤5川芎用清水洗净。步骤6砂锅中加入300毫升纯净水，放入熟地黄、当归、白芍、川芎，煮沸后，小火煎熬40...

红茶是全世界销量最高的茶叶，其口感不仅适合中国人的味蕾，同样深受外国人的喜爱。那么四大红茶是哪四大呢？1、四大红茶是祁门红茶、阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰高地红茶四种名茶的合称。2、祁门红茶。简称祁红，产于中国...

核心功效止咳润肺、滋阴降火四白汤的简介四白汤是一种性质温和的中药方剂，它多数时候由白术和白芍以及白扁豆再加入白茯苓一起制成，这些中药材基本没有毒性，但是不同地区流传的四白汤配方并不相同。功效作用1、止咳润肺，...

将熟地黄、川穹、当归和芍药四种药材放在一起熬煮，也可以适当的加入其他材料，不同药材的四味汤熬制出来，对症的效果不一。如果是女性的痛经，玫瑰四物汤是最好的选择，也有朋友推荐的加上黄芪、枸杞等服用，需根据个人情况而定...

步骤1准备食材：红豆50克、莲子20克、红薯30克、冰糖5克。步骤2红豆洗净浸泡1小时。步骤3莲子洗净浸泡1小时。步骤4红薯洗净去皮切小块。步骤5首先将泡好的红豆倒入砂锅，加适量清水大火煮沸。步骤6然后加入莲子、红薯继...

1、姜切片，鸡剁成小块；2、鸡肉放入沸水中焯水，捞出洗净；3、锅中放入鸡肉、姜片、胡椒、红枣、枸杞、清水适量炖煮90分钟，加入盐1勺拌匀即可。...

步骤1准备食材：银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克。步骤2先将银耳放入水中，浸泡30分钟。步骤3然后将银耳去蒂，撕成小朵。步骤4锅中烧水，将银耳放入锅内，加入莲子红枣，用中火炖30分钟。步骤5最后加入冰糖，搅拌均匀。步...

步骤1食材：薏米30克，红豆30克，银耳30克，红枣2颗。调味料：冰糖5克。步骤2薏米用清水浸泡3小时。步骤3红豆用清水浸泡3小时。步骤4银耳用清水浸泡2小时。步骤5红枣去核。步骤6砂锅中放入银耳、薏米、红豆，倒入700毫升清水，大火...

步骤1准备食材：老姜1块、红糖1茶匙、红枣5克、构杞3克。步骤2姜切丝。步骤3红枣切片。步骤4构杞用温水浸泡10分钟。步骤5首先砂锅内倒水，放入红糖、姜片、红枣、大火煮沸，转小火熬煮15分钟。步骤6然后倒入构杞继续小火熬...

核心功效理气止痛、促进消化、清肠排毒四磨汤简介四磨汤是中医传统古方，直到现在在中医临床上应用范围也很广，这种中药汤剂是以人参和槟榔以及沉香还有天台乌药等为主要原料制成的一种中药汤剂，现在市场上出售的四磨汤都...

步骤1食材：人参5克，白术5克，茯苓4克，甘草3克。步骤2人参用清水洗净。步骤3白术用清水洗净。步骤4茯苓用清水洗净。步骤5甘草用清水洗净。步骤6砂锅中加入300毫升纯净水，放入人参，白术，茯苓，甘草，煮沸后，小火煎熬40分钟，倒入碗中...

步骤1准备食材：鸡蛋200克、干红枣10克、当归10克、干玫瑰花10克、红糖1茶匙、黄酒1茶匙。步骤2当归切段。步骤3首先起锅烧热水，水开将鸡蛋煮熟。步骤4捞出再拨去外壳。步骤5接着砂锅中放入当归，玫瑰花，干红枣，再倒入适量清...

步骤1食材：老鸭500克、酸萝卜100克、泡姜10克、泡椒10克、大葱10克、大蒜3瓣、小葱1根。调味料：食用油10克、盐1克、胡椒粉2克，鸡精2克，酱油3克，陈醋2克，花椒1克，干辣椒2个。步骤2老鸦切块，放入冷水锅中，水沸后，继续煮10分钟，捞...

步骤1准备食材：鹌鹑800克、党参10克、枸杞5克、红枣15克、生姜1块、料酒1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1茶匙。步骤2姜切片。步骤3党参切2厘米的段。步骤4鹌鹑切成小块。步骤5锅中烧沸清水，倒入鹌鹑肉，盖上锅盖煮5分钟...

步骤1准备食材：西红柿80克、鸡脯肉75克、青豆50克、鲜牛奶25克、味精1勺、盐1勺、淀粉适量、高汤适量、葱花少许。步骤2将洗净的鸡脯肉切成小块。步骤3鸡脯肉剁成肉末。步骤4剁好的鸡脯肉放入碗中。步骤5淀粉倒入牛奶...

步骤1准备食材：南瓜200克、红枣30克、杓杞10克、冰糖20克、小葱1根。步骤2小葱切葱花。步骤3南瓜去皮洗净切小块。步骤4杓杞侵泡10分钟。步骤5红枣洗净。步骤6首先砂锅内倒入适量水，倒入南瓜，红枣拌匀，大火烧开，转小火煲煮...

每100克的红豆汤所含有的热量大概为39大卡。一碗小的红豆汤大约为250克，其所含有的热量大概为98大卡。红豆汤的热量并不高，尤其是如果吃的红豆汤红豆比较少、汤水比较多的话，其热量会更低。红豆汤是由红豆加白砂糖制作而...