挑选美味南瓜的精选

多吃南瓜有不少好处，对男士来说可以保护前列腺，对一般人而言可以起到明目、护心、助眠等作用；而且南瓜的口感也十分好，能够很好的满足人们的口腹之欲。不过想要吃到又甜又美味的老南瓜，那可真得掌握一点选购技巧哟。那么怎...

南瓜在中国的大江南北均有栽种，其果实可食用，同时，南瓜既当菜又代粮，所以生活中很多人喜欢买南瓜来吃。那么如何挑选一个好的南瓜呢？1、掐外皮：用大拇指的指甲将南瓜的外皮稍稍用力一掐，如果感觉南瓜外皮比较坚硬，这就是老南...

南瓜含有多种营养成分，如维生素E等，而且含量很丰富，所以有“最佳美容食品”的称呼，常吃南瓜还可增强肌体免疫力，可以说是一举多得。那么怎样挑选南瓜呢？1、看瓜籽：如果南瓜籽呈扁平形状的话，鲜度通常会比较差，一般瓜籽饱满、没...

夏天对我们来说，酷热难耐。大家心目中的夏天是冰汽水加空调风扇，外加一块冰镇西瓜，那我们如何挑选西瓜呢？1、看瓜蒂。西瓜的瓜蒂是绿色的说明是新鲜的瓜，如果瓜蒂干而枯黄，说明西瓜摘下来一段时间了。2、看瓜的纹路。习惯上...

香瓜是生活中比较常见的一种瓜类，夏天的时候也是很多的，香瓜味道香甜，而且吃起来脆脆的，非常美味，不过很多人在选购香瓜的时候，不知道怎么挑选才好，有些未熟的香瓜味道可能不太好，那么怎么挑选香瓜呢？1、看香瓜的小头：大家在购...

南瓜含有多种营养成分，如维生素E等，而且含量很丰富，所以有“最佳美容食品”的称呼，常吃南瓜还可增强肌体免疫力，可以说是一举多得。那么南瓜的挑选方法有哪些呢？1、看瓜籽：如果南瓜籽呈扁平形状的话，鲜度通常会比较差，一般瓜籽...

冬瓜作为一种常见的蔬菜是众多人都非常喜欢的，因为它营养价值高，但很多人喜欢吃冬瓜，却不太知道怎样挑选好吃的冬瓜。那么如何挑选冬瓜呢？1、看大小：一般家庭都会买切块冬瓜来烹饪，在挑选的时候可按照自己一家人的饭量，挑选1...

很多朋友喜欢吃苦瓜，喜欢它独特的味道。也有的朋友是因为它的特效而吃它的。那么如何挑选新鲜的苦瓜呢？下面，小编带大家一起来看看吧。1、看果瘤：苦瓜瓜体上有一粒一粒的果瘤，果瘤愈大愈饱满，表示瓜肉愈厚，反之则瓜肉相对较...

冬瓜作为一种常见的蔬菜是众多人都非常喜欢的，因为它不仅营养价值高，而且有着广泛的食疗功效，能够降脂减肥、美容养颜等。那么冬瓜怎么挑选呢，下面我们一起来看看。1、在挑选冬瓜时应当注意瓜的表皮有无斑点和外伤。好的...

众所周知，我国市面上西瓜的种类很多，除了我们常见的麒麟和早春红玉之外，还有黑美人西瓜，它不但果肉红色，肉嫩多汁，而且还有很多的功效，因此，深受大家的青睐和喜欢，那么如何挑选黑美人西瓜呢？1、看。在挑选时要看，好的黑美人西瓜，...

购买食物的时候如果能够挑选好就会保证食物吃起来更加的美味，所以平时在购买瓜子这样的食物时一定要掌握好方法，那么如何挑选瓜子呢？下面大家一起来看看吧。1、看壳色。壳色基本一致，有自然光泽，颗粒饱满的质好；壳面浑浊，或...

夏季和秋季是吃南瓜的季节，软软糯糯的南瓜，又香又甜，让很多人都喜欢，南瓜不仅可以做菜肴和可以做主食哦，那么如何挑选好的南瓜呢？请看下文介绍。1、看瓜籽：如果南瓜籽呈扁平形状的话，鲜度通常会比较差，一般瓜籽饱满、没有裂开...

平常我们吃南瓜的时候都会把南瓜子给扔掉，其实南瓜子有着很大的妙用，其中之一就是可以防癌，那么如何挑选南瓜子呢？下面小编带大家了解一下吧，请看下文介绍。1、看壳色：壳色基本一致，有自然光泽，南瓜子片粒饱满的质好;壳面混浊...

保证了饮食的质量才能更好的摄取的食物中的营养价值，但是很多人在购买食物的时候都不知道怎么去选择和挑选，尤其像南瓜这种常见的食物，那么如何挑选南瓜呢？1、挑选外形完整，表面有损伤、虫害或斑点的不宜选购；2、并且最好是...

不同的食物口感和营养价值都是不同的，尤其是当今科技比较发达，我们在任何季节都能吃到各种各样的食物，所以平时在购买食物选择也要掌握好方法，这样买到的食物才能更加的美味，那么怎样挑选南瓜子呢？1、看壳色：壳色基本一致，有...

南瓜子是生活中很常见的零食食物，适当吃南瓜子可以为健康带来很多的好处，但是选购到好吃的南瓜子也需要一定的技巧，那么南瓜子如何挑选呢？1、看壳色：壳色基本一致，有自然光泽，南瓜子片粒饱满的质好;壳面混浊，或有麻花斑纹，瓤丝...

老南瓜含钴量高，味道甜美，很多人都爱吃，因为它含有丰富的维生素和矿物质，所以还具有滋润肌肤，延缓衰老的作用，同时南瓜还可以帮助人体降低胆固醇。那么究竟如何挑选老南瓜呢？1、凭手感。这里说的手感是要用手去摸，老南瓜因为...

相信很多朋友都吃过美人瓜，美人瓜就是我们说的西瓜当中的一个品种，也叫做黑美人，很多人喜欢吃美人瓜，那么美人瓜怎么挑选呢？1、看。花皮瓜类，要纹路清楚，深淡分明；黑皮瓜类，要皮色乌黑，带有光泽。无论何种瓜，瓜蒂、瓜脐部位向里...

哈密瓜，又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。那么如何挑选甜美多汁的哈密瓜呢？1、切：哈密瓜的瓜瓤如果为浅绿色的，吃时发脆；如果是金黄色的，吃时发粘；...

步骤1准备食材：南瓜200克、大蒜3瓣、油适量、食盐1勺、豆瓣酱1勺、生抽1勺、蚝油1勺。步骤2南瓜去皮，切成小块。步骤3大蒜切末。步骤4锅中倒油，下蒜末爆香。步骤5将切好的老南瓜放入锅中翻炒2分钟，炒出南瓜香味。步骤6加...

1、听声音：用手托起西瓜，听一下声音，如果声音比较闷，说明西瓜是熟的，如果声音比较脆，说明西瓜是生的。2、用手触摸：如果手摸西瓜表皮发涩，说明西瓜没有熟，如果手摸表皮光滑，说明西瓜已经熟了。3、看根部：如果根部毛茸茸的，说明西...

我们都知道南瓜越老越好，因为老南瓜里面所含的水分相对嫩南瓜更少，这样的南瓜不仅筋少而且口感又面又沙，老南瓜制作出的食物不论是蒸、煮、炸或者制作主食、甜品、汤粥类，味道都格外好。那么挑选老南瓜的技巧有哪些呢？1、...

1、挑公母——“公”西瓜形状更长一些，汁液更多；而“母”西瓜则为圆圆的形状，味道也更甜一些。2、看瓜蒂——深色、干燥的瓜蒂表明西瓜已经熟透，而浅色的瓜蒂则说明西瓜还没有完全成熟。3、看瓜皮——优质西瓜的瓜皮斑点...

火龙果的营养丰富，而且功能独特，果实内含有很多维生素和水溶性膳食纤维对人体健康是非常有帮助的。夏秋季节吃火龙果，正是味甜多汁的时候。不过现在仍然有不少人士对火龙果的认知比较缺乏，根本就不知道如何挑选自己满意的...

山竹在水果界，被称为水果王后。因为山竹除了在口感上是酸酸甜甜的，它还是一种非常下火的水果。相信很多人都有吃过吗，但是对于山竹的挑选，很多人是不懂的，那么怎么挑选美味好吃的山竹呢？1、当我们在购买山竹的时候，我们要先...