垃圾食品的危害有哪些,垃圾食品有哪些危害 甜心生活站 生活 2.94W 大中小设置文本大小 1、油炸食品的热量过高,经常食用会导致身体肥胖,增加得高脂血症和冠心病的几率。食物在炸的时候会产生大量的致癌物质,经常吃会增加癌症的发病率。2、腌制食品吃多之后,会造成肾脏的负担加重,发生高血压的风险增高,导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。3、碳酸饮料中所含的糖分是非常高的,容易使人发胖,诱发疾病。4、膨化食品吃多之后,它其中的反式脂肪和饱和脂肪对心脏健康十分不利。5、烧烤类的食品吃多了之后,会导致蛋白质炭化变性,加重肾脏、肝脏负担。 TAG标签:垃圾 #