黑鱼白萝卜汤的做法,黑鱼白萝卜汤 甜心生活站 美食菜谱 6.54K 大中小设置文本大小 步骤1准备工作:黑鱼200克、白萝卜100克、油适量、盐1茶匙、姜1块、枸杞5克、小葱1根。 步骤2黑鱼洗净切块。 步骤3姜切片。 步骤4白萝卜切丝。 步骤5枸杞浸泡10分钟。 步骤6小葱切葱花。 步骤7首先起锅倒油,油温6成热,加入少量盐、倒入黑鱼煎至两面微黄。 步骤8然后倒入白萝卜,姜、盐、再加适量清水,中火炖15分钟。 步骤9接着加入枸杞继续炖5分钟。 步骤10最后撒上葱花即可。 TAG标签:黑鱼 白萝卜 #