哪些水果不適合煮著吃,不適合煮著吃的水果 甜心生活站 生活 2.29W 大中小設定文字大小 富含豐富維生素c的水果不適合煮著吃,像獼猴桃、草莓就不適合煮著吃。適合煮著吃的水果有蘋果、梨、橙子、棗子、山楂、柚子皮、甘蔗等水果,這些水果煮著吃不僅不會導致營養成分流失,還能健脾養顏美容,加熱後的營養價值更高。 TAG標籤:水果 #