菊花讓人睡不著覺的原因,菊花為什會讓人睡不著覺 甜心生活站 生活 1.61W 大中小設定文字大小 菊花會讓人睡不著覺的原因是菊花裡面的茶多酚類因子在發揮作用。就像咖啡因會提神一樣,假如喝了過多的濃茶就會使人失眠,但一般來說菊花茶相對清淡,只要不過量飲用就不會對睡眠產生太大的影響。 TAG標籤:睡不著 什會 菊花 #