怎麼判斷肩膀是不是寬，如何判斷自己肩寬不寬

標準肩寬是兩肩峰之間的距離，肩寬等於胸圍的一半減4釐米。如果從視覺上來判斷的話，就是肩寬大於臀寬，一般來說就是屬於肩寬的人。