茯苓益智仁粥怎麼做,茯苓益智仁粥的做法
步驟1
食材:糯米50克,益智仁粉5克,茯苓5克,枸杞2克。
步驟2
糯米用清水浸泡3小時。
步驟3
砂鍋中倒入糯米,加入600毫升清水、茯苓,煮沸後,中小火燜煮,中途攪拌2次,防止粘鍋。
步驟4
煮至半黏稠時,倒入益智仁粉、枸杞,煮至黏稠即可。
步驟1
食材:糯米50克,益智仁粉5克,茯苓5克,枸杞2克。
步驟2
糯米用清水浸泡3小時。
步驟3
砂鍋中倒入糯米,加入600毫升清水、茯苓,煮沸後,中小火燜煮,中途攪拌2次,防止粘鍋。
步驟4
煮至半黏稠時,倒入益智仁粉、枸杞,煮至黏稠即可。