紅花籽油的功效與作用
核心功效
預防高血脂、預防脂肪肝、延緩衰老
簡介
紅花籽油更是一種健康、珍貴的優質食用油,其主要成份為人體必需但又不能在體內自行合成的不飽和脂肪酸——亞油酸,它能有效溶解膽固醇, 具有降血脂、清除血管內壁沉積物以及降血壓的作用;研究表明,紅花籽油中亞油酸含量是已知植物食用油中最高的,平均含量達78%左右。
功效與作用
1、預防高血脂
紅花籽油有著亞油酸之王的稱號,它是所有食用油中亞油酸含量最高的存在,人們使用它以後可以滿足身體正常代謝時對亞油酸的需要,而且能防止脂肪和膽固醇在人體血管中遇見,它能在促進血液迴圈的同時,防止高血脂發生。
2、預防脂肪肝
平時人們多吃一些紅花籽油,還能降低脂肪肝的發病率,因為紅花籽油對人類的肝臟有明顯保護作用,它還能防止脂肪在肝臟部位淤積,同時紅花籽油還能促進肝細胞再生與代謝,能增強肝臟的解毒功能,它能在保護肝臟的同時降低脂肪肝的發病率。
3、延緩衰老
紅花籽油中不得含有蛋白質和大量的不飽和脂肪酸,它還含有豐富的維生素e,這些物質可以抑制人體內過氧化脂質生成,而且能增強人體的抗氧化能力清理身體內的自由基,能把自由基對人體的傷害降到最低,可以提高身體各器官功能,延緩多種衰老症狀出現。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
孕婦,月經過多者,脾胃虛弱的人。
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、內服紅花籽油
特製紅花籽油能夠 立即內服。世界各國臨床醫學說明,每人服用60Ml紅花籽油,一週後膽固醇降低10%以上,服用一個療程3月後,血糖長期保持。
2、沖泡紅花籽油
將一個雞蛋打撒並加20Ml紅花籽油,再加純蜂蜜一飯勺,用開水沖服,一天一次。可身體排毒、降血脂、美容養顏;取紅花籽油20Ml與鷹嘴豆粉30克,攪拌均勻後用沸水沖泡,一天一次。是高血脂、糖尿病人的營養成分上品。