牀墊如何挑選

人只有在深度睡眠時才能達到恢復精力、消除疲勞等作用，我們都知道決定睡眠很重要的一點就是牀墊，一款合適自己的牀墊不僅可以提高睡眠質量，還可以幫助我們進入深度睡眠的狀態！那麼牀墊如何挑選呢？

1、首先CBD牀墊小編提醒大家要先了解清楚自己的的體型，好找到選擇牀墊的方向。體型健壯的人可以選擇偏硬的牀墊；體型瘦弱的人選擇偏軟的牀墊；體型適中的人選擇軟硬適中的牀墊即可。

2、然後可以試趟在牀墊上切身感受，可以在牀墊上試試仰卧和側卧這兩種慣用睡姿，在試趟時，可以將手放在頸部、腰部和膝蓋部位查看牀墊承託情況，若是手可以輕鬆伸進去，就是軟硬適中類型的牀墊；若是有空隙就是偏硬的牀墊。然後再根據自身情況選擇~

3、最後，查看牀墊的結實程度，可以坐在牀墊邊約40公分的位置看看人是否會下滑；用手拍打牀墊邊側看是否結實，有無防撞包邊保護；將牀墊框架豎立起來，看能否立穩。

以上內容就是小編今天給大家分享的關於牀墊選購的小知識啦，希望大家以在選購牀墊時可以認真挑選，將這些技巧用上選擇到合適牀墊哦。