什麼蔬菜適合打蔬菜汁,哪些蔬菜適合打蔬菜汁 甜心生活站 生活 1.49W 大中小設置文字大小 番茄、黃瓜、西芹、胡蘿蔔、菠菜、甜椒、南瓜等蔬菜都非常適合打蔬菜汁。蔬菜汁和蔬菜一樣也能補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦營養物質,且比起烹飪蔬菜更為方便快捷,榨汁的時候也可以根據自己的口味加入蜂蜜、牛奶等,但是攝入蔬菜汁也需要注意適量。 TAG標籤:蔬菜汁 蔬菜 #