蘭花豆的熱量是多少 甜心生活站 美食菜譜 2.37W 大中小設置文字大小 蘭花豆是中國傳統的小吃,以蠶豆為主料、漂洗瀝水後油炸製作的小吃。蠶豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。那麼蘭花豆的熱量是多少呢?1、每100克蘭花豆所含熱量為335千卡。2、蠶豆營養價值較高,其蛋白質含量為25%-35%。蠶豆還富含糖、礦物質、維他命、鈣和鐵。此外,作為固氮作物,蠶豆可以將自然界中分子態氮轉化為氮素化合物,增加土壤氮素含量。以上就是給各位帶來的關於蘭花豆的熱量是多少的全部內容了。 TAG標籤:蘭花 蘭花豆 蘭花豆熱量 蘭花豆特點 小吃 蘭花豆營養 #