小暑節氣的來源，小暑和頭伏是一回事嗎

小暑標誌着氣溫進一步升高，天氣也變得更加炎熱。此時陽氣漸漸助長，各類果蔬開始進入旺盛時期，同時也是釣魚、採摘的好時節。那麼，小暑和頭伏是一回事嗎？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！

小暑是頭伏嗎

小暑不是頭伏,頭伏指的是三伏天的開始,古人認爲小暑期間,還不是一年中最熱的時候,所以稱爲小暑。夏至後第三個庚日是頭伏,第四個庚日是中伏,立秋後第一個庚日是末伏。小暑雖不是一年中最炎熱的時節，但緊接着就是一年中最熱的節氣大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。中國多地自小暑起進入雷暴最多的時節。

小暑節氣的來源

小暑之名源於氣溫的變化，表示酷暑即將來臨。在小暑這一時節，氣溫高，天氣炎熱，人們需要注意防暑降溫，保持身體健康。小暑的由來可以追溯到古代，當時人們根據太陽執行的規律，將一年分爲24個節氣，並以此來指導農業生產和生活。小暑這個節氣的由來和歷史背景與夏至有關。夏至是一年中白天最長、黑夜最短的節氣，是夏季的開始。而小暑則是夏至後的第一個節氣，標誌着夏天正式進入到炎熱的季節。

小暑有哪些傳統活動

1、曬書畫、曬衣裳：雖然小暑還沒到最熱的時候，但天氣已經開始炎熱，經過春雨、梅雨的潮溼，大夥兒實在受不了家中那股潮味了，所以古人都會在小暑這天，趁着炎炎烈日，將衣裳、書畫搬出來接受太陽的暴曬。

2、簪茉莉：萊莉，性喜烈日，於炎夏盛開。花香濃郁，能祛穢濁之氣。江蘇和上海等地，夏天的賣花人，常把連蒂的萊莉花用細鐵絲紮成花球、花帶等，供女子警戴。蘇州虎丘的花農，把茉莉放在馬頭籃裏，沿街叫賣，稱之爲戴花，婦女們一般都會購買、簪戴。

3、乘舫遊河：古人即便尋歡作樂也是甚是高雅。小暑的傍晚，夕陽西下，暑熱消褪，河邊、湖泊的燈舫、畫舫就熱鬧起來了。約上知己好友或帶上家人，乘坐燈舫遊河，演奏絲竹，品嚐香落，以消酷暑。

4、撲流螢：小暑期間，螢火蟲的雌蟲就在水草裏產卵了，即便是蟲卵也發微光。一直到大暑前後，都是火蟲最燦爛的時刻。

5、鬥蟈蟈：鬥上至皇親貴胄，下至走卒孩童，養幗姻在中國古代甚爲流行，幗幗文化源遠流長夏季是幗幗繁盛活躍期，小暑時節，約幾好友，將各自養的姐姻相鬥一番，極是有趣，將暑熱也拋之腦後。

6、垂釣：從小暑開始，夏天已不合適在戶外進行劇烈運動了，以防中暑。可每天關在家中，古人也是不願的，於是在池塘柳下釣釣魚也是愜意。也學着古人做做怡情養性的活動吧，找個有柳蔭之地，撐把遮陽傘，當回姜太公，即便等魚上鉤等得打盹，也是一番閒情逸趣。

以上就是關於“小暑和頭伏是一回事嗎”的相關內容，感謝閱讀。