吃雞蛋補不補鈣,吃雞蛋補鈣嗎 甜心生活站 生活 2.64W 大中小設定文字大小 吃雞蛋可以補鈣。因爲雞蛋裏面含有豐富的蛋白質、脂肪、膽固醇等。雞蛋也含有豐富的鈣、磷和鐵等礦物質,能爲人體提供豐富的營養。所以缺鈣的寶寶可以適量食用雞蛋,補充體內的鈣元素。 TAG標籤:雞蛋 補鈣 #