燕窩直接煮可以嗎 甜心生活站 美食菜譜 3.86K 大中小設定文字大小 燕窩是非常珍貴的滋補食材,很多人購買了燕窩食用,但卻把握不好燉煮燕窩的方法,那麼燕窩直接煮可以嗎?1、燕窩直接煮是可以的。2、燕窩是金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質製作而成的雀巢,含有蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵等微量元素,營養價值比較高,在食用的時候,可以採用直接煮的方法,也有一定的營養,但是一般建議隔水燉,損失的營養物質會比較少。以上就是給各位帶來的關於燕窩直接煮是否可以的全部內容了。 TAG標籤:燕窩燉法 燕窩 燕窩煮法 滋補食材 燕窩營養 #