南瓜的精选

南瓜富含糖类，对人体有很好的调节功能。南瓜的味道甜美，是许多家庭常见的食物。南瓜最具代表性的做法之一是南瓜派，今天就为大家介绍一下南瓜派的做法。准备好白糖10g，黄油少许，全蛋液少许，低粉适量。首先在碗里放入黄油，打...

老南瓜保存时间长的方法是：1、将老南瓜放在阴凉干燥，并且通风的环境中；2、放置时，将老南瓜的瓜柄朝上放；3、将老南瓜放置在冰箱的冷藏室中。...

用热水。贝贝南瓜整个蒸,水开后需要蒸20分钟，若是切成条蒸，水开后需要蒸15分钟。贝贝南瓜是我们日常生活中常见的小南瓜。蒸过之后，它尝起来又软又糯。除了瓜根和瓜瓤，其他部位都可以直接吃，包括瓜皮，味道鲜美。热水可以减...

核心功效清热解暑、止血止痛、补充营养简介南瓜叶为葫芦科植物南瓜的叶，一年生蔓生草本，茎条达2-5m。常节部生根，密被白色刚毛。主要在夏、秋采收，可以晒干或鲜用，全国各地均有分布。同时，南瓜叶还是一味中药，功能主治：治痢疾...

南瓜作为了一种农村常见的蔬菜，在家里的院子就可以搭棚种植，结出的瓜，又大品质又好，是家里的一道美味佳肴，含有丰富的多糖、类胡萝卜素、果胶等营养物质，经常食用可以降低胆固醇、提高免疫力，那么南瓜种植高产妙招有哪些呢？1...

南瓜糯米饭味道是特别的好吃，做法也是很简单，加上最后的腊肠，吃起来真的是香起来流油，特别的好吃美味。下面一起来看看如何制作南瓜糯米饭。1、准备食材南瓜一个，糯米适量，老抽少许，生抽小半勺，五香粉少许，胡萝卜丁适量，青豆适...

贝贝南瓜是生活中较为常见的一种蔬菜，因其能有效防止高血压和肾脏的一些病变常被人们应用于饮食中，但很多人在食用贝贝南瓜的时候都存有，贝贝南瓜可以放冷藏吗的疑问。1、可以。2、但是为了能更好的保存可以先将瓜瓤的部...

都可以。贝贝南瓜无论是整个蒸还是切开蒸，都是可以的。不同的是整个蒸的话，蒸的时间要长一些，但南瓜肉不会受到水蒸气的影响，口感会比较好，营养流失也不多。贝贝南瓜切开蒸的话，蒸的时间比较快，但蒸的过程中会受到水蒸气的影...

食材简介：南瓜花，又称番瓜花、饭瓜花等，为葫芦科植物南瓜的花，一年生蔓生草本植物，茎条可达2-5m。南瓜花呈杏黄色，花期较长，雌雄同株，花柄长约30厘米，花托呈绿色，五角钟形。营养功效：南瓜花可药食两用，含有的芸香苷有促进凝血、预...

南瓜是我们在日常健康饮食中，非常受欢迎的一种蔬菜。众所周知，我们在日常挑选南瓜的时候，都应尽量的挑选比较成熟的果实，俗称“老南瓜”。其实，这种食材选购方法，也并非是不科学的，那么日常选购营养南瓜有哪些窍门呢？1、掐外...

1、首先画出南瓜的外形轮廓。2、再画出南瓜的瓜柄。3、然后再南瓜上画出眼睛、嘴和鼻子。4、最后涂上合适的颜色即可。...

清炒南瓜苗是一道菜，口味微辣，制作简单，制作时间十分钟，然而部分朋友就想知道，究竟炒南瓜苗要焯水吗？1、炒南瓜苗不需要焯水。2、焯水会使南瓜苗失去鲜味，影响口感，若直接炒，炒出来的南瓜苗会变黄变软，不够脆嫩。3、在炒南瓜苗...

核心功效养心、明目、调节情绪老南瓜简介老南瓜含有丰富的维生素a、b、c及矿物质，必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。近代营养学和医学表明，多食老南瓜可有效防...

南瓜是生活中常见的食物，一般用来煮粥做菜，味道颇佳。深受人们的喜爱。生活中很多人都把南瓜叫成窝瓜，那么南瓜和窝瓜有什么区别呢？1、其实，南瓜和窝瓜是一种食物，南瓜是窝瓜的学名，或者说另外一种名称。食物在区域的不同，叫...

保证了饮食的质量才能更好的摄取的食物中的营养价值，但是很多人在购买食物的时候都不知道怎么去选择和挑选，尤其像南瓜这种常见的食物，那么如何挑选南瓜呢？1、挑选外形完整，表面有损伤、虫害或斑点的不宜选购；2、并且最好是...

夏季和秋季是吃南瓜的季节，软软糯糯的南瓜，又香又甜，让很多人都喜欢，南瓜不仅可以做菜肴和可以做主食哦，那么如何挑选好的南瓜呢？请看下文介绍。1、看瓜籽：如果南瓜籽呈扁平形状的话，鲜度通常会比较差，一般瓜籽饱满、没有裂开...

绿南瓜和黄南瓜的区别：1、外观：颜色上绿南瓜外表是青色，而黄南瓜则是黄色。大小上绿南瓜会更小，而黄南瓜在形态上则会更大一点;2、营养价值：黄南瓜的营养价值相对来说会更高;3、吃法：在吃法上，两者的区别都不大，青南瓜和黄南...

我们中国地域广阔，我们喜欢群居生活，生活在一个地方之后，就会发明很多种美食。我们中国有很多地方的美食，可以说是让人流连忘返的。那么大家知道南瓜紫薯卷怎么做吗？请看下面介绍的内容吧。1、准备好用料：面粉800g，紫薯100g，...

贝贝南瓜是南瓜的一种，一般在拱棚中种植，生长期为3个月左右。那么网友们知道贝贝南瓜主要价值有哪些吗？下面一起来了解一下吧。1、贝贝南瓜富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷等成分，可以健脾，护肝，预防夜盲症...

步骤1食材：南瓜200克，面粉200克。调味料：猪油5克，酵母2克，白糖10克，葡萄干2克，盐1克。步骤2南瓜去皮，切片，放入蒸锅，大火蒸25分钟，取出，压成泥，加入酵母、白糖、盐，拌匀。步骤3面粉中加入拌好的南瓜泥，和匀，揉成光滑面团。步骤4将面团...

金沙南瓜是一道用南瓜、咸蛋黄做成的菜肴，很多人都爱这道色香味俱全的美食，也想自己动手做一做，今天小编就为大家介绍一下金沙南瓜的做法，一起来get吧~金沙南瓜的制作方法食材：咸鸭蛋1个南瓜300克调料：步骤：1、煮熟的咸鸭蛋...

南瓜螃蟹包是很多人都喜欢的一种面食，因为南瓜螃蟹包不仅美味可口，而且外形也是非常漂亮的，让人非常的有食欲，那么南瓜螃蟹包怎么做呢？今天小编给大家分享一下南瓜螃蟹包的做法吧。1、备好南瓜泥，南瓜泥加适量的白糖和匀。2...

1、画出南瓜灯的外形。2、画出眼睛、鼻子和嘴巴。3、画出灯架的部分。4、最后涂上颜色就可以了。...

1、首先画一个南瓜，画出它的表情。2、然后画出它的身体部分。3、最后涂上颜色就可以了。...

秋天是南瓜成熟的季节，南瓜营养丰富，适合各个年龄阶段的人食用。南瓜的食用方法有很多，但最不破坏营养成分的方式，就是蒸。那么蒸南瓜需要注意些什么呢？1、去皮蒸：虽说保留南瓜皮蒸，能更好的锁住南瓜所含的营养成分，但超市买...