吃猪油好还是植物油好,吃猪油的坏处 甜心生活站 生活 1.75W 大中小设置文本大小 猪油进食过多易导致肥胖,还会使胆固醇升高,导致动脉硬化、高血压和心脑血管病。吃猪油的坏处1、猪油是一种高能量食品,易于进食过多能量,导致肥胖。2、猪油中饱和脂肪酸含量较高,易于引起心血管疾病。吃猪油好还是植物油好猪油是动物油,大豆油和菜油等是植物油。动物油和植物油都是以脂肪酸为基本成分,但前者多为饱和脂肪酸,后者多为不饱和脂肪酸,两种油有些性能上的差别,在营养方面各有春秋。 TAG标签:坏处 猪油 植物油 #