夏季去西藏注意事项，西藏夏天多少度

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导语：众所周知，西藏的地形复杂多样，气候也是独特而复杂多样的。夏天是许多人会去旅游的季节，小编有些朋友打算夏天去西藏游玩，所以想提前来了解一下西藏夏天多少度？夏季去西藏注意事项有哪些？下面小编和大家分享一下，希望可以帮到有需要的朋友。

西藏夏天多少度

西藏夏天

西藏夏天8-21度，西藏的气温特点是：年较差小，日较差大。拉萨、日喀则、昌都等地的年平均气温日较差为14~16度。海拔5000米以上的阿里地区，夏季8月白天气温可达10度以上，夜间气温降至零度以下，小溪和水潭上结冰。每年6月，拉萨、日喀则中午最高气温可达27~29度，给人以盛夏的感觉。傍晚气温下降，人们又感觉秋凉之感。午夜气温降至0~5度，整夜都要盖棉被，好似冬季。翌晨日出后，气温回升，又仿佛春天。为适应这种“一天度四季，全年备寒冬”的特殊气候，藏民在白天阳光充足时，就脱出一只袖，调节体温，到了落日时分再紧裹藏袍。

即使雨季到西藏旅游，白天不备雨具，也决不会遭雨淋。而傍晚外出，则要当心。夜雨是西藏气候的一个特点。西藏雨季从四、五月份由藏东南察隅、墨脱开始，降雨中心不断西移。逐步扩展到拉萨、日喀则等腹心地带，至7月份西藏全境进入雨，9月份中下旬到10月上旬，雨季很快就结束。

西藏各地的夜雨率（即从晚上8时到次日清晨8时的降水量，占一天24小时降水量的百分比）大都在60%以上，尤以雅鲁藏布江谷地诳雨最显著，拉萨的年夜雨率达85%，日喀则达82%。唯西藏东南和喜马拉雅山地区，夜雨较少，约占50%左右。

　西藏

夏季去西藏注意事项

1、夏季更要做好防晒工作，紫外线强烈，容易晒黑晒伤，适当补充水分和维生素是必要的；虽然夏季比冬天含氧量高，但是空气密度小，依然有高反的可能，所以建议不要剧烈运动、预防感冒。

2、雪顿节期间，大批人流前往哲蚌寺，所以不建议携带小孩子，人流量大，等待看展佛仪式的人群不断壮大，请注意自身安全，由导游带领，根据情况适当改变出发时间或者线路。

3、雪顿节和阿里转山都在户外时间较长，需要注意备好防寒衣物和防晒润肤准备。

4、阿里地区平均海拔都在4000米以上，空气稀薄，所以也需要防止高反和身体不适，转山更需要体力和耐力，所以一定保证睡眠和心态，随时补充身体水分；防寒衣物、干粮、防晒物品也是必需品。转山途中，没有机会洗澡，沿途补给条件有限，所以出发前一晚建议住宿有条件的宾馆，做好心理准备。

5、有阿里骑行的可以提前做好功课，由专业导游带领骑游，如果沿途有突发状况，随时向导游和当地同胞寻求帮助，虽然语言不通，当地同胞都十分热情好客。骑行中适当的休息是非常必要的，尽量避免夜晚骑行或者走小众路线，阿里地区人烟稀少，野生动物很多，藏羚羊和野驴沿途都有，看家护院的藏獒凶猛，不能随意逗趣或者踏足地盘。