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地瓜发芽能不能吃

土豆发芽很多人都不会吃,因为这吃了容易引起中毒,危害身体,但是对于发芽的地瓜,不少人都不确定是否可以吃,因此,下面就来介绍下,地瓜发芽能不能吃?希望能给大家带来一些帮助。

地瓜发芽能不能吃

1、地瓜发芽能吃。

2、但是大家要注意,发芽的地瓜不仅营养物质会流失,其中的水分也会大量的流失,吃起来不但口感不好吃,而且还会失去营养价值

3、所以地瓜发芽后,大家不要大量的吃,否则可能会因为摄入的营养不足,导致身体缺少营养。

虽然发芽的地瓜能吃,但是如果地瓜发黑、有黑斑,大家就不要吃了,因为这些有黑斑的地瓜,存在一定的有毒物质,比如番薯酮、番薯酮醇。