藜麦白色好还是三色好 甜心生活站 美食菜谱 4.85K 大中小设置文本大小 藜麦分为浅色藜麦和深色藜麦,比较常见的藜麦颜色有红、白、黑三色,那么藜麦白色好还是三色好呢?1、白色藜麦和三色藜麦各有其优点,选择的时候可以根据个人喜好来决定。2、白色藜麦闻起来相对而言更加清香,没有过多的植物腥味,食用起来的口感软糯蓬松,比较易于消化,适合作为婴幼儿主食。而三色藜麦闻起来气味更加浓郁一些,因为带有种皮,所以口感上也更有嚼劲,比较适合肠胃功能较好的年轻人食用。以上就是给各位带来的关于藜麦白色好还是三色好的全部内容了。 TAG标签:藜麦白色 藜麦做法 藜麦营养 藜麦三色 三色 藜麦 #